的鼓励,是李佳欣仅有可以坚持下去的动力。 ………… “来躺下,我给你放松一下。” 特地拿来了一个瑜伽垫,为的就是给李佳欣的肌肉放松放松。 想要提升实力,最关键的从来都不是训练,而是放松和饮食。 所以林凯这才打算亲自给李佳欣放松肌肉,缓解乳酸堆积,显然李佳欣并不领情。 或者说女孩子的脸皮太薄了,根本不好意思让林凯给自己放松,哪怕林凯是自己男朋友。 不过最后林凯还是劝说通李佳欣,李佳欣羞红了脸,根本就不打算抬头看林凯。 对此林凯只想说,给自己女友放松,还真的是不一样的体验。 女孩子的身体真的是软软呼呼的,特别是身上还香香的,当然不是那种香水腌入味的味道,单纯的是淡淡的体香。 ………… 一个星期的训练,李佳欣的成绩都在稳步长进,当然这也逃不了林凯的功劳。 现在的李佳欣也可算是没有最开始那么惧怕八百米项目,可要说从中体会到快乐,李佳欣肯定是没有的。 体会到快乐,首先应该从竞争的获胜,亦或者是获得荣誉开始。 尽自己最大的努力,去参加这次的校运动会,就是李佳欣自己的看法。 距离校运动会举行,时间已经所剩无几。 为此林凯也是改变了对李佳欣的训练计划,在逐渐的减少李佳欣跑八百米的次数。 为的就是让李佳欣有一个良好的状态来应对校运动会。 至于自己,林凯其实也就是去熟悉了下一百米项目,其他的准备一概没有。 正常的训练,林凯没有特地为校运动会而改变训练强度。 当然林凯也是因为对自己个人实力的足够自信。