当然还有最后一个原因，就是青阳难得遇到一个能够随便使用，并且不受限制的寒潭，可以在这里尽情的修炼和提升修为，自然不会随便放弃。虽然他很想早点出去找独角鬼王，可他同时也很清楚，独角鬼王的事情很不好办，若是自己的修为太低，去了也帮不上什么忙，修为越高出力越多，所以他要在这之前尽可能的提升修为。
这些暂且不说，随着时间的推移，青阳的修为也在逐渐的提高，寒潭的修炼效率惊人，仅仅是过了几个月的时间，青阳的修为就从金丹四层突破到了金丹五层，当初在幽魂谷的寒潭，青阳的修为本就到了突破的边缘，如今又是将近一年过去了，突破也是理所当然的。
之后青阳没有松懈，还是把绝大部分精力用在了修炼方面，他的修为突飞猛进，不到五年的时间就把修为提升到了金丹六层。
之后青阳再接再厉，又用了六年时间，把修为到了金丹六层顶峰的时候，这时候他终于遇到了金丹中期与金丹后期之间的瓶颈，修为这才停滞了下来。青阳先是尝试着自行冲击瓶颈，经过一年的累积，尝试了好几次，发现常规办法突破太困难，于是青阳就服用了一串醉仙葫里灵藤上的葡萄，以及珍藏多年的灵酒进行辅助。也不知是青阳的修为确实到了该突破的时候，还是葡萄和灵酒的效果真的好，这一次他很顺利的就突破到了金丹七层，成为了一名金丹后期修士。
在古风大陆这边，修仙发达，高阶修士太多，金丹后期修士不算什么，青阳这点修为也很不显眼，可要是拿到青阳最初所在的九州大陆，这个修为就比较吓人了，就拿青阳出身的清风殿来说吧，掌门栖云真人只有金丹八层修为，而另两个七大仙门掌门，御灵宗凰鸣真人和金鼎阁玉锄真人也才是金丹七层，也就是说，青阳现在的修为若是回到九州大陆，足以担任七大仙门之中的一派掌门。
更可怕的则是青阳的实力，之前他还是金丹四层修士的时候，就能与金丹九层修士一战，如今修为提升到了金丹七层，金丹以下已经没有敌手，就算是遇到了普通元婴修士也丝毫不惧，以他现在的实力，恐怕整个九州大陆没有一个人会是他的对手。
不知不觉之中，青阳已经成长到了当初他都要仰望的程度。
到现在，青阳已经在这里待了整整十二年，不过魂肃还活的好好地，他只能接着履行自己的承诺，继续留在这寒洞里陪他。
在这十二年里，不光是青阳，铁臂灵猴和嗜酒蜂王也都在寒潭之中修炼，三个人同时消耗，寒潭之中的灵气却并没有减少太多，消耗的厉害，补充的也多，可谓是一块难得的风水宝地。
之后青阳继续留在寒潭之中修炼，争分夺秒提升自己的修为，到了金丹后期，每提升一层修为需要的灵气似乎更多了，从金丹七层到金丹八层，青阳用了整整八年的时间，而之后的金丹九层境界，青阳更是用了十年时间，也就是说，青阳在这寒洞之中渡过了
金丹九层已经是金丹境界的最后一个层次，只要把这一层修炼圆满，就可以尝试凝结元婴了。那可是元婴期啊，曾经是自己想都不敢想的一个境界，没想到自己也有距离他如此之近的那一天。
修为之外则是实力，之前金丹七层的时候，青阳虽说不惧元婴修士，但真正面对的时候多少还是有些心虚，那那完全是另外一个层次，相互之间根本就不是能放在一起比的，不说其他，光是从寿命直接增加六百岁就能看得出来，两个境界之间的差距有多大。可如今他的修为到了金丹九层，就再也不会心虚了，现在别说是普通的元婴修士，就算是资深的元婴二层修士，青阳也有一战的把握。
青阳也没想到，自己能够一下子在这里闭关修炼三十年，自从踏上修仙之路到现在，青阳闭关无数次，还从没像这次一样在一个地方待如此之久的，青阳到现在总共也才一百三十多岁，这三十年几乎占了他生命的四分之一，甚至比当初在清风殿的时间都多。不过青阳也知道，随着他修为的提高，以后这种事情只会越来越多，普通元婴修士每提升一层修为，可能需要一二百年，闭关是常事。
这三十年，不光青阳修为提升迅速，铁臂灵猴和嗜酒蜂王也进展，早在进入寒潭修炼的
如今青阳的丹术比在横行岛时高了不知道多少层次，别说是金丹级别丹药，就算是元婴级别丹药都敢一试，尤其是上次用九子鬼莲莲藕批量炼制金丹级别丹药，最终合成灵冥合寿丹，对青阳的丹术提升帮助极大，所以现在炼妖障丹对他来说简单之极。
在紫云通霄鼎的帮助下，青阳运气爆棚，只用了一份材料，就成功炼制出了妖障丹，之后铁臂灵猴借助这颗妖障丹一举突破到了九阶，成为了九阶妖兽，如今又是二十年过去了，铁臂灵猴的实力已经提升到了接近九阶巅峰的层次，大约相当于人类修士的金丹九层大成，比青阳甚至都要高半层。
至于嗜酒蜂王，实力更是早早地就达到了九阶巅峰的程度，距离再次进阶只有一步之遥，只是还缺少一个突破的契机。
对于妖兽来说，六阶