当前位置:南柯一梦>玄幻魔法>山野诡闻笔记停更了吗> 第227章 扎马步
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第227章 扎马步(1 / 2)

)我瞥了他一眼,有些无语地说道。“你这家伙,不是号称胆大包天吗平时还说想跟我一起去抓鬼什么的。宿舍里死个人,就害怕了”王大春摇摇头回答。“老大,我不是怕。只是有点触动伤感,毕竟也是咱们同学嘛。”哦我有些惊讶地盯着王大春,见这表情不似作伪。没想到,曾经嚣张的纨绔子弟、打架混混,会变得有些善心了。很快,周围的同学越聚越多。不过距离上早自习的时间,也只有几分钟了……这时。有人突然低呼一声。“看!出来了,出来了。”我的目光也看向男生宿舍楼的出口。只见两个人一前一后,抬着一个担架出来——上面放着一个人,盖着白布。应该就是死者了。我目光凝重,死死盯着那白布盖着的尸体。但可惜的是,我还没有学会【透视符】这种很高级的符咒,所以没办法看穿尸布。跟着抬尸担架后面出来的,有一个中年警察——居然是两年前夺命妖树上吊事件时,打过交道的李警官。校长也跟在他身边,两人似乎在飞快地小声交谈着什么……虽然隔着一段距离,普通人肯定是听不见的。但无论是内家拳法的修行还是术法之道里的某些技巧,都能够让人的听力大幅度增强。所以我集中注意力,全神贯注的状态下,自然是能够听见的。校长:“那么就麻烦李警官了,如果有什么消息,也可以同步通知我一下。包括尸检报告什么的,主要是死亡原因。毕竟,我们校方也得给学生家长一个交代。”李警官:“可以。也请你们学校方面,立刻把死者王鑫仁所有的资料和最近的一些情况整理给我们。尤其是最近,有没有什么和他闹矛盾之类的。”校长:“好的李警官,我立刻就让人准备!”李警官:“那先这样吧。我把死者的尸体带回去进行尸检了,你也让围观的这些孩子们散了吧。”这时候,早自习的预备铃声也恰好响了。在学校领导们的呵斥下,学生们都赶紧散去,往教学楼跑……回到教室里。早已经坐在座位上的姚楠,疑惑地看着我们。可能也是出了命案,这会儿早自习居然没有“守课”的老师,就我们自己朗读英语。姚楠问。“同桌,你们去干嘛了我看班上很多人都不在,而且好像上面操场闹哄哄的。大家都去干嘛了”我轻轻叹了一口气。“男生宿舍里,死了个学生。”什么!姚楠顿时大惊,捂住了嘴。我有些无奈地拍拍她的肩膀。“你是连蛊虫都见过的人,还怕死人”王大春把双手撑在课桌上,往前凑近,小声问我。“老大,刚才那个警官和校长在聊天,他们说了些什么啊我知道,你肯定听见了。”啪!我拍了他脑袋一下。“就你话多。”王大春之所以笃定我能听见,是有原因的。在过去的一年时间里,我得到了师父的允许,所以也教了王大春、姚楠、曾金他们三人,一些基本的内家拳法入门基础。虽然还没有教【闭毛孔】、【推脊柱】这种真正的精髓,但【扎马步】的技巧和秘诀却是已经教过了。或许有人会觉得很奇怪。扎马步这玩意儿不是有脚就会的吗!怎么还用教还用技巧和秘诀其实不是!扎马步,有两个核心——【扎出活马】和【凌空虚顶】——如果没有这两个核心的技巧,扎再多马步也没用。说不定反而会把腿部肌肉给弄伤,或者站成腰肌劳损什么的。所谓扎出一匹活马来,就是说扎马步的时候,脚掌和腿并不是完全不动的。需要一紧一弛。十根脚趾头一用力蜷缩抓地,带动小腿肌肉瞬间绷紧,力量通过肌肉传递到大腿、腰腹。整个人一下子就挺立起来了。然后脚趾头一松,通过小腿、大腿、腰腹的肌肉,整个人自然也就跟着松弛了下去。如此一紧一松,一挺一放,整个人的身体和肌肉,就会有肉眼不可见的微弱起伏状态!就像是人在骑马的时候一样。纵马奔腾时,人在马背上,就是一起一伏。而扎马步的核心,就是要扎出活马来——模拟的就是人在马背上的状态!只有这样,才能真正的强身健体,才能出真功夫。但是!人骑马的时候,在高速和起伏的状态下,容易脑袋发晕、恶心、反胃。这个时候,需要放眼远眺。看看前方开阔的山川河流,吹着凉爽的风。就能缓解。所以扎马步的时候,所谓要【凌空虚顶】——话很玄乎和文绉绉,说白了就是你脑袋里得努力想象自己站在高处,远眺壮阔的天地自然,心情开阔豪迈。如此,才能避免扎马步的时候头晕反胃呕吐。只要能够做到这两点,坚持扎马步两个月,体能和反应力、耐力都会有很大的提高。哪怕不需具体的武术招式,也比一般的什么格斗、搏击厉害很多。这就是内家拳的精妙之处!也正是靠着这些个秘诀,武术才从本来只是古代杂门中地位较低的一脉,在两百年前异军突起!甚至在清末民初时被称之为【国术】了。当然,就算知道这两点,实际扎马步也非常的难……毕竟通过脚趾头的松紧控制肌肉,需要不断调整。这就是需要一个真正懂的师父,在一边不断地纠正姿势,调整发力。而至于【凌空虚顶】的想象,就更纯粹是精神和心理层面的东西。谁也帮不了你!连我师父都做不到,全靠自己。用以前练武的话来说,就是“全靠悟性”咯。半年之前,我开始教这三个家伙扎马步的秘诀。万万没想到,悟性最高的居然是姚楠这个女生!然后才是王大春,最后是曾金。谁能想到看上去斯文柔弱,娇滴滴的校花姚楠。其实现在劲儿已经不比王大春小多少了…

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