大早就是到院子里面打着拳法，这拳法有助于恢复内伤。
连续练了几天之后，莫海已经是感觉到体内丹田气息翻涌。
不仅仅是自己练功的原因，主要还跟公孙锦那天给自己吃的那颗丹药有关，以及这段时间他有事儿没事儿就让陈欣给自己按摩。
所以陈欣现在就特别自恋，以为莫海是喜欢她，故意找机会接近她。
“小莫，起的这么早啊？！”
沈芸站在阳台边儿上，看着正在练拳的莫海轻声笑道：“我以为太极只是老了的人喜欢呢，没想到你这么年轻也是喜欢太极拳啊？！”
“芸姐，我这可不是太极！”
莫海拳法都非常慢，不仅是有拳，招数中还有掌法。
很多人看到那种打的比较慢的招式，都以为是太极拳。
“这不是太极吗？！我上大学的时候就学过太极，这不就是太极拳的起势吗？！”沈芸望着他轻声说道：“你这打的这么慢，不是太极是什么？！”
“慢？！哦，我懂了！那这样呢？！”
说完，莫海抬手就是将这所有慢动作加快到了一百倍。
刚刚慢动作打拳，是为了感受每一招出手的时候，身体各个部位的反应。
真正的高手得琢磨透每一招会对身体什么地方产生牵连。
所以这才是将所有动作放慢了一百倍，慢慢用心来感受身体内力的游走。
这一下将速度恢复到正常，瞬间能够感受到招招出手，面带疾风的感觉！
每一招，那都是杀招！
抬拳挥脚之间，那所带出的一阵风，将这地上的落叶都是给卷入到了空中。
最后一招，明明只是打到的空气。
却是一拳发出了砰砰砰的声音，像是将空气给撕碎一样。
就连五米开外的那棵树，瞬间出现了一个凹槽！
这看的沈芸都不禁捂住了嘴，生怕一下惊叫出声：“这是……内劲外放吗？！”