悲歌与沈重一个人沉浸在教学中，一个人沉浸在变强中，根本没有人在意司徒龙杰在干嘛。
“再来，继续感受我的念力延伸。”悲歌命令道。
“是，师尊。”
沈重再次闭上眼睛，集中精神，心法运转不停，念力感知随时准备着。
悲歌的念力手掌再次延伸而出。
沈重意念中一直感受着那个手掌的移动，马上就到了五十五米，随后又到了六十米，意念再次缓缓消散。
“这次居然只多延伸了五米？看来还是得多练啊。”沈重在心里念叨着。
悲歌似乎已经能习惯了，只是再次下达命令，一直陪伴着沈重修炼。
不知过了多久，不远处的一声呼唤打断了师徒两人的专注。
“吃饭了，赶紧的。”
凌动大厨站在通道口，手中还是熟悉的杀猪刀，系着那条满是油污的黑色围裙，说完以后就准备转身离开。
“这么快就到点吃饭了吗？”被打扰的沈重只好散去念力，悲歌也散开了念力手掌，可是这一散不要紧，直接把凌动的杀猪刀惊掉在地。
‘噌’
杀猪刀顺着堕落之力直接扎入了通道的水泥地，刀把还晃荡了两下。
感受到念力消散的凌动转过身再次面向悲歌这边，用惊疑的眼神看了看沈重，又对着悲歌做出了一个无声的嘴型：“九重？”
悲歌见状缓缓点了点头，又把手指竖立在嘴边，示意凌动不要惊讶出声。
沈重可没有注意到两人的动作，只是走向了偏房叫司徒龙杰去了。
凌动弯腰捡着杀猪刀，嘴里还在用着无声的嘴型说着：“卧槽，九重！一天九重？天才啊！”也不管有没有人看见，就朝着厨房走去。
悲歌也是震撼无比。
不过一下子被如此密集的震撼，也就没有那么难以接受了，如果不是要吃饭，估计能再延伸十米。
餐桌上沈重照旧胡吃海喝，念力的训练多少让他精神感觉到疲惫，只能大吃大喝来满足自己的精神世界了。
而凌动都没有动筷，就一直用着复杂的眼光盯着沈重。
他想吃，自己可以随时做，但是见到这么一个怪物的机会还是很少的。
起码这一辈子只见过这么一个，所以他决定多看几眼，看看能不能看出什么花来。
权于谦看着凌动像个傻子一样盯着沈重，也不知道发生了什么事情，难道还有事情比吃饭重要？
在餐桌上说话，只能是在吃饱停筷的时候，现在端着碗又不吃是几个意思？
悲歌看见了凌动的惊讶，看见了权于谦的疑惑，相当的理解，不过吃饭中又不能聊天，还是先吃饭吧。
权于谦和冰淇淋女孩一般都是率先走的，这次也不例外。
沈重把剩下的饭菜全都包圆了，虽然中午吃了一顿撑的，但是完全不影响他再吃一顿。
凌动看见沈重已经没有饭了，直接把自己的饭倒在了沈重的碗里，得到了沈重一个感激的眼神。
饱餐过后，凌动回了厨房，悲歌带着司徒龙杰跟沈重再次回到了神庙。
“师尊，继续修炼念力吗？”悲歌好奇地问着。
“不，继续练马步，而且要加强练马步，这是进入体念镜的基础。”
悲歌给出的答案居然不是修念，这是沈重没有想到的。
悲歌又继续说道：
“身体是人类的根本，练武术是强健体魄的根本，而马步又是武术的根本。
基础的东西是不能丢的，练拳不练功，到老一场空。
再说了，长时间修念并不是好事，欲速则不达，今天先让精神好好放松一下，难道你没有感觉到精神的疲惫吗？”
其实悲歌想说以你的进度先休养一个月也没有问题，我怕你骄傲，我不说。
“龙杰，去拿六块砖头出来。”悲歌吩咐道。
“是，师尊。”司徒龙杰不知要拿砖头干嘛，但是也没有过多询问只是立刻照办。
不一会六块砖头就摆放在了地上，悲歌拿出了其中的两块，走到了水池的边缘一跃而下，轻轻落地，稳当无比。
沈重跟司徒龙杰也看出了其中端倪。
要是让他们两个来做这个跳跃，肯定会摔成狗吃屎，更别说轻轻落地只发出这么小的声音了。
悲歌拿着一块砖头竖着立在了青苔上，另一块朝右移动了一段，与另外一块砖头相对而立。
随后悲歌脚尖瞬间发力，一跃而起，一个马步刚好落在两块竖起来的砖头上，依然轻盈，稳当，丝毫没有摇摆与滑动。
“你们也拿起砖头进来扎马步。”悲歌一声令下，两人立刻拿着砖头进入了青苔水池阵中。
沈重也学着悲歌把砖头立起来，回想着刚才悲歌的动作，轻轻一跃而起。