修行之路如逆水行舟，不进则退。
陆云虽得芝爷传承，本身也十分契合百草经，但三天打鱼两天晒网，终究会一事无成。
所以不管自己每天再累，再辛苦，芝爷总会提醒他别忘了修行。
今天也是事儿太多，忙晕了头。
芝爷提醒完，陆云就立马赔笑起来：“芝爷，这事儿我怎么能忘记呢，马上我就练功。”
陆云说完，就立马盘腿坐在床头，五心向上，心里默念百草经口诀，慢慢吐纳天地中的灵气。
普通人可能看不见，芝爷却看的清楚，陆云就像是一个大罐子，灵气每运转一个大周天，他肉身就会强壮一分，和刚开始修行时比起来，他不知道强大了多少倍。
由此可见，陆云平日里并没有荒废修行。
芝爷脸上的愠色渐渐消散，心中说着孺子可教，一边又在感慨，人类不愧是先天灵种，比他这种草木成精更加契合天道。
同样的百草经，芝爷修行到他这种程度，起码需要数十年，可他，短短数日就已经初见成效。
照他这个速度下去，陆云迟早有一天会赶上他，甚至是超越他。
但在这之前
芝爷还得扮演好护道人这个角色。
芝爷叹了口气，突然一拍
陆云的脑门，道：“好了，今天你先暂停一阵。”
“嗯？”陆云吃痛，从打坐中睁开眼睛，疑惑不解的望着芝爷：“芝爷，今天不修行了？不是你说这修行如逆水行舟，不进则退的吗？”
芝爷眼珠子一瞪：“嘿你小子，老夫别的话你记不住，这抬杠的能力反倒是日渐增长啊。不错，老夫是说过这话，但老夫也说过，磨刀不误砍柴工。”
“你现在觉得打坐，可还有几分效果？”
“这”陆云挠头，干笑两声。
起初的时候，打坐还是有效果的，每日清晨，陆云都能感受到身体比前一日更强一分。
但是随着进入到淬骨境中期，打坐的效果就明显减弱了不少，陆云也不知道什么原因，只觉得身体里仿佛堆满了杂质一样，灵气运转起来无比淤塞。
效果远远不如先前。
陆云眼珠子一转，忽然有两分明了：“还是芝爷眼神如炬，一眼就看出我现在的问题了，其实我前几天就想请教芝爷您的，但是又怕是我修行不到家。”
“所以现在看来，不是我修行的问题咯？”
芝爷点点头，抚摸着胡子道：“是，也不是。首先小子，你修行了也有一段时间，你可明白什么叫淬骨境
？”
陆云摇头：“淬骨意思就是淬炼骨骼呗？”
“没错。”芝爷点点头：“就是淬炼骨骼，可这灵气在你体内运转，有起到淬炼骨骼的作用？”
“这”陆云摇头，百草经运转，只是吸纳天地灵气，似乎确实没有淬炼到什么骨骼，他先前一直以为都是这样，现在来看，似乎是先前自己理解有误。
芝爷道：“淬骨境严格来说其实还可以划分为三个小境界，一为铜皮、二为铁骨、三为炼脉。”
“你突破淬骨境中期，就是迈入到了铁骨期，在这个时期，你需要把你的骨骼锻造的像是钢铁一般，如此才算是成功了。”
“但你想要把骨头打造的像钢铁，光是打坐是不行的。”
陆云神色一正，知道芝爷要说干货了，立马道：“还请芝爷提点！”
芝爷竖起两根手指：“上古人族修士一般有两种方法，第一种是药浴，取十八种珍稀药材，再混合三种蛮荒凶兽精血调配而成。你每沐浴一次，都能增长一象之力，沐浴九次，得一龙之力。”
陆云不知道这一龙之力和一象之力具体有多大，但显然绝对是超过自己的想象，顿时他倒吸了一口凉气。
但旋即，他就摇摇头苦笑：“
芝爷，您这也太看得起我了，先不说我有没有能力搞十八种珍稀药材，就说这蛮荒凶兽都什么年代了，哪儿还有什么蛮荒凶兽啊。”
“其实是有的。”芝爷似笑非笑道：“不过那玩意儿原来叫白罴，现在嘛”
“熊猫？！”陆云又吸了口凉气，连连摆手：“芝爷，我这人牙口向来不好，吃不得公家饭。”
龙国谁不知道熊猫是国宝啊，要它精血？这不得喜提银手镯一副？
陆云听着是要熊猫的精血，直接把这个念头打消了。
芝爷翻了个白眼：“瞧你那点出息我都还没说后面两种呢，你怎么不问问后面两个是啥？”
陆云一怔：“芝爷，那后面两个是”
“哦，一个叫白鳍豚，一个叫扬子鳄”
陆云：“”
这俩也不比熊猫简单啊！
看来这什么药浴和自己是无缘了。
陆云吸了口气，道：“芝爷，您这提两种方法，