这世重来，她自然不可能再让这种事发生，虽然不知道异能是不是和末世有关，但提前锻炼，提高身体素质也是非常重要的。
其实林霖最开始首选的项目并不是跆拳道，而是散打，拳击这类攻击性比较强的项目。但她又考虑到自己现在只是一个很少运动甚至是有些柔弱的女性，一开始就学这么激烈的
项目，没有一点运动基础，是根本进行不下去的。
她可不想没系统性的学习，倒把自己给弄伤了。
综合考虑，剩下的唯有零基础也能进行的跆拳道。而且这跆拳道的打击面广，面对丧尸能更有利的打击到对方，再加上使出的力量强，就算自己比较弱，如果掌握到技术也能给对方重重的一击。
跆拳道是以腿法为主，拳脚并用，但由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点，使得跆拳道是已腿法攻击为主，在跆拳道技术当中，腿法约占总技法的70，所以腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，但并不代表拳就不重要，拳法的招式，更偏重于防守和格挡，便是比较适合前期丧尸并不强，只是力气比之常人强一些的阶段。
最重要的是跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心，直击直打，接触防守，进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手，要求速度快，力量大，击打效果好，更适合林霖的性格和所追求的战术。
但跆拳道最大的缺陷就是重心总是需要去调整，而且极其容易被人抓到空档，如果是对丧尸，前期丧尸的智商不够只是靠蛮力接近人类，林霖还能应付下来。但一对上后期智商提高的丧尸明显不够格，这时也只能用手上功夫去弥补缺陷。
所以这跆拳道只是林霖锻炼的一个垫脚石，更多的她会在基本功扎实，能接收更高强度的训练时再去学习其他的东西。
或许是这家跆拳道馆的教练太好，来这里的人多半是真心喜欢跆拳道，很少有只为锻炼下身体，抱着玩玩的心态来的。
而林霖初进道馆就对这里有着比较好的印象，首先这里的具备
较好的设施，包括地垫，基本的脚靶，沙袋，木桩，而且她还在角落里看见健身器械，也看见不少标了牌子的休息室，更衣室，淋浴室，还有办公室。
站台的是一个小姑娘，看着林霖进来说时很惊讶，但还是礼貌的问道：“小姐，你是要报跆拳道的吗？”
林霖收回打量道馆的目光，点头道：“是，安排最快的班学习大概在多久？”
小姑娘温柔的笑笑，“小姐，我们这里有班级训练，也有一对一的训练，不知道小姐需要哪种？”
林霖想了下，一对一确实能更快的学习，但相应的你要找一个同等级的人练手却很难，教练一般都不出手，就算出手也会因此束手束脚，怕重了伤了学生。林霖想的便是肉搏，想知道人下意识全力反应时能有多大的力量和反应能力，所以回了句，“班级训练就好。”
“小姐，我们这里其实是提倡先试再学的，小姐你可以去我们的更衣室换上道服后，到我们的训练场让教练帮着教一些简单的动作。”
林霖不是来玩，当然不想去试着学习什么跆拳道，浪费时间。小姑娘又劝了几句，见实在劝不过林霖。便是有些无奈的给林霖安排了班级，然后让人给她拿了一套适合的道服，换上后带着去到要学习的班级。
这家跆拳道馆比较大，除了视野开阔一进门就能看见的大训练场外，还分了不同的班有着专门的教室。林霖被领着进班级时，里面的人正在一个中年男子的带领下训练。
一对一，一方拿着踢脚靶，另一方则大声喝着向上踢腿，整间教室叫声和踢中靶子的‘啪啪’声不断，倒是营造出挺活跃的学习气氛。
不过，那一旁站着的教练看着道馆的人后面跟着林霖进来，脸色却变得有些不好看。