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第228章 健身馆(1 / 2)

高教练首先对上一周球队的训练情况进行了总结,内容很简单,就是表扬和夸赞。

随后,讲了一番鼓励和希望的话语。

讲完话,他带着笑意,离开了训练馆。

他要回去休息,好好吃一顿饭,美美睡上一觉,洗刷近日来身心的疲乏感。

至于日常训练,他根本不用操心。

高浩和赵磊都是优秀的球员兼队长,有他二人,高教练完全放心。

在各自队长的带领下,队员们在开始训练。

蓝队现在虽然满编,可包括石全在内有三名新队员,暂时还无法进行分组对抗。

赵磊和徐明德依然担负起临时教练的职责,陪着石全、叶飞和白青进行训练。

石全已经有很大的进步,叶飞和白青虽然没入选过专业球队,但是,他二人比起石全来,对篮球懂得更多,不算是白丁。

再加上三人都是修士,学东西都很快,一节训练课下来,三人之间的传接球已经非常的熟练。

三人传接球的速度都是极快,力度拿捏的很准,并且,时不时地还能玩出点花样来,传接球的线路十分的刁钻。

什么背后传球,胯下传球,都被三人玩的十分熟练。

才一节训练课,又都是新人,传接球能达到这种水准,就是主力队员也做不到,让赵磊和徐明德是惊愕不已。

石全虽然不喜欢白青,但是有他二人陪自己训练,篮球玩起来更觉得有劲,更加的顺手,玩的很是开心。

训练结束,队员们来到健身馆。

一走入健身馆,石全就笑了,并且有一点怦然心动。

他看到了童雅馨和林娅楠,二女在跑步机上进行着耐力锻炼。

脱掉肥大呆板的校服,穿上健身服的二女如同换了个人一般,尽显女孩子绝美的身姿。

童雅馨虽然身材娇小玲珑,却是凹凸有致,婀姿如柳叶,美貌赛天仙。

白净如玉的脸颊,由于运动,泛起了红霞,如盛开的桃花一般美丽。白色紧身短袖运动衣,配上淡蓝色的迷你运动短裤,露出了白皙修长的美腿和精致的锁骨。

整个人看上去是小鸟依人、白璧无瑕、如花似玉、窈窕婀娜、妥妥滴一个绝色佳人。

在跑步机上奋力地奔跑,更显的青春靓丽,活泼可爱。

林娅楠因为修炼功法的原因,发育的明显不如童雅馨。

但依然是天生丽质、身姿窈窕、肤白貌美,并且更加健康,力量感十足。

整个人看上去是干净利落,柔美中带着帅气,像春日中的一缕阳光,活力十足。

二女的美丽是各有特色,一柔一刚,相得益彰。

心动的不单单是石全,健身馆内所有男生都是一副贪婪模样,刚进来的都是直勾勾地盯着二女;正在健身的会时不时地向二女偷瞄。

笑的也不仅仅是石全,还有叶飞。

他没想到,在健身馆内竟然遇到了林娅楠。

林娅楠这个假小子换上健身服,显现出女孩子的娇美。

他还是第一次看见,整个人竟然看呆了,站在那里,傻傻地笑着。

走入健身馆的全体队员,只有白青看不出有任何反应,依然是面无表情。

只是看到童雅馨时,目光停留了片刻,随后便移开了,自顾自走向了哑铃区。

石全来健身房就是随大流,这里的健身器械,对他没有任何帮助。

他已是巅峰大圆满的修为,肉身的强悍程度已达到了极致,健身项目对肉身没有任何增强的效果,只能起到维持的作用。

只有当封印被解除,修为提升到新的境界,需要再塑肉身,健身锻炼才有实质的效果和作用。

每日晨练的运动量足够维持肉身,并且在山林中飞纵,比任何一种器械的锻炼效果都要好。

他笑嘻嘻地来到童雅馨旁边,走上跑步机,在上面慢悠悠地走着。

眼睛色迷迷地看着二女,脸上带着没深没浅的笑容。

石全色迷迷的眼神,并非他有什么坏心思,就是他不懂得含蓄,不会收敛。

此时此刻,二女太好看了,他喜欢看,那就不停地看着。

“你,你,别,别看。”

童雅馨扭捏地说道。

一向保守的她,平时穿的都是长衣长裤,就连裙子也是长裙,没穿过露肉太多的服装。

林娅楠买回来的健身服,暴露的太多,穿在身上感觉很是不适,也非常不好意思。

可是,来健身馆健身的女生,都是这副打扮。

有几名女生暴露的更多,上衣更短,短裤更小,几乎是包裹住三点,就美滋滋地跑出更衣室,大大方方,毫不介意。

来健身馆穿着长衣长裤,显得不伦不类。

露就露吧,总比去游泳馆露的要少一点。

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