“老师，我极限了。”
“嗯，看出来了，回去休息吧。你若是大功和时间足够，我以后每天可以给你排打两小时，你看如何？”
陆沉舟面色一喜：
“那就麻烦老师了。”
接下来的日子。
陆沉舟的生活回归三点一线：排打、上课、教学员，而今年潜龙比武的日期也最终确定，就在11月11日。
……
秋去冬来，苏城天气微寒。
转眼间，时间来到11月3日。
陆沉舟在家中照着镜子，古铜色的膜正在逐渐被层麟般的金膜取代，淡淡金光在阳光下闪耀，神秘玄奥。
他的罗汉功愈发精深。
【罗汉功：大成（99）】
“圆满之后，通体如镀金，便是金佛罗汉！”
镜子中的陆沉舟，阳刚之中多了丝柔和，气质和以往有些不同，更加锋芒内敛。这是第18窍神门穴开辟后，阴阳调和带来的外在影响。当然，此穴最重要的功能，还是对虚物阴寒气息的些许抵御作用，关键时刻能保命。
收回目光，陆沉舟望向武道树的其他武学：
【虎影迷踪步：熟练（66）】
【铁裆功：精通（82）】
【虎魄神打拳：小成（53）】
【龙虎天桩：第19窍（38）】
“铁裆功这个月能小成，以后我就没有裆部罩门弱点；虎魄神打这两个月内也能大成，十段稳了；虎影迷踪步有望在潜龙会武后精通，至于天桩，依旧能保证一个半月左右开1窍，明年底便有希望开辟30窍……实际上，相比起武学，天桩修行速度，才是我如今最大的优势！”
其他人天桩是越往后越难，他目前还没有遇到什么阻碍，而天桩基本功将决定一位武道家能够走多远。
很多天才，都是被天桩给卡死的。
他如今修行的第19窍名为【液门穴】，五行属水。
吴尊说开辟之后，手部该窍穴部位能够隐隐感应天地间游离的水汽，滋养身体，让习武之人对于饮用水的依赖大大减少，成为武道家后，便是一个月不喝一口水，也不会有事。此外战斗运动本身也要消耗大量水分，此窍穴一开，对于持久战也颇有益处……总之，至关重要！
去陈九家路上，路放的电话打来。
【沉舟，行动定于五天后，没问题吧？】
“11月8号吗？没问题。”
【那好，8号晚上在平江警局集合。】
挂掉电话，陆沉舟喃喃道：
“五天时间，罗汉功圆满绰绰有余。”
……
三日后，11月6日。
训练室内。
陈九停下排打，呼出口浊气。
“极限了吗？”
“是的。”
“那结束吧，你小子也是够狠的，能够承受我每天两个小时的排打，连续36天……你现在差不多圆满了。”
陆沉舟望着武道树。
【罗汉功：大成（100）】
镜子的他，全身几乎已经镀了层金膜，这种颜色和用金玉药膏染出来的不一样，带着些许庄严神圣气息。
如同佛光。
陈九叮嘱道：
“你这两天稍微缓缓，给身体点喘息之机，肌体血肉也需要愈合时间，你现在已经足以称得上金佛罗汉了，接下来一周只需要好好休息，便能将铜膜全部换成金膜，横练的膜过渡的这段时间，我自己称之为【蜕皮】。”
陆沉舟又学到一些新知识。
“感谢老师。”
“各取所需罢了，回去吧，别忘了外敷紫玉药膏……你日后要是修行《十八罗汉金身功》，起步就用紫玉药膏，别用金玉了，虽有效果，但是效率太低。”
“学生受教。”
……
三天后，11月8日。
陆沉舟凌晨起床。
第一件事便是照镜子，他的上半身已经大变样，再也没有古铜色膜，通体闪耀金色传说光泽的金膜。
他望向武道树：
【罗汉功：圆满】
“哈哈哈，最强的金佛罗汉身，成了！”
这门硬气功，耗时一年半。
论难度，二流硬气功的确要比同为二流武学的《虎尊拳》高出太多，这期间承受的痛苦，也不输于天桩。
但一切，都是值得的。
陆沉舟用手指用力敲打自己的胸膛，足以打碎普通人骨骼的力道敲得胸膛咚咚作响，金膜微微震颤。
“连挠痒痒都算不上。”
他将水果刀取来，而后切向胳膊表面的金膜，不断加深力道，金膜嗡嗡颤抖，它韧性和弹力极强，无视刀刃，纵然陆