澜澜扶着爷爷到了4边木桌边坐下看到爸爸妈妈段着3菜一汤，辣椒炒猪油渣，蒸了一盘水蒸蛋，丝瓜清汤，心里想这些菜在这个年代已经算很丰富了，肉也不能没每天吃，所以都缺乏油份
一家人齐乐融融的吃完啦这顿饭，超满足，
天还没暗，澜澜就被她们催着去洗澡，现在这个年代还没有通电，只有油灯，进房间看到镜子的自己，都被吓一跳，和原本的自己没什么区别，现在比较稚嫩，脸还是比较圆，还没有完全展开，身材也比较干扁，皮肤也不怎么白，这个年代没什么营养，但家里人都尽力去养好她了，虽然和以前的自己有区别，在这个年代也算长得好看了，在看了一眼旁边的老式日历1975年10月25日，这天气已经有点冷啦，不像末世的天气，环境变差四节不分明，澜澜恍然大悟想起了末世的奶奶说她们恢复高考是1977年12月7日，还是得到时候找点资料看一下，为高考做准备，想着正入神，妈妈一生吼声拉回啦现实：拿衣服那么久的吗，水都快凉了，快点，磨磨唧唧。
澜澜快速拿了一身干净衣服：来了，不急嘛。
一家人洗完澡，在客厅坐着，现在又没电视，没有手机，又没有什么娱乐活动，就只有大眼瞪小眼的
澜澜问了妈妈拿了一把姜，一碗红豆，又叫妈妈缝了一个布袋子，
妈妈看了一眼“拿来干什么，别浪费食物，”
澜澜笑着觉得手说：妈妈我发誓，我不会浪费的，只不过，我今天恢复神智了，看到爷爷腿不舒服就想到以前外公教我的一点简单的东西，可以缓解爷爷疼痛的膝盖，我想试一试，
妈妈用手指了指澜澜的脑瓜子：那么久的事情，你还记得，不会记错的吧。
澜澜神气的说到：你闺女我过目不忘，一教就会，信我一次，我不会害爷爷的。
爸爸看澜澜有这个心说：媳妇你就给她拿，又不是什么东西，就算浪费了，我们也还有票，还有钱买。
妈妈瞪了一眼爸爸：你就惯着吧！
虽然妈妈不是很意愿，但后面妈妈还是拿啦，
澜澜拿着姜碾碎敷在了爷爷腿上，说：爷爷先敷上去20分钟不要动她哟！我去把红豆抄一下。
扭头看妈妈：妈妈你的布袋子最好分两个缝，等下我有用。
妈妈抬头看了她一眼：事真多。
全家人看着澜澜在操作事情
把红豆和一点生姜一起在锅里干炒，炒得干糊干糊的还挺香的，连隔壁的婶子，伯母的都跑过来问她们煮啥啦，那么香的，后来还是妈妈打圆场，是医生叫我们弄点红豆给姥爷子敷腿用的，婶子伯母她们听了才走，
澜澜拿着两个布袋子每袋装了大半，打了个结，拿到客厅
“妈妈来你做这个椅子上”把红都敷包放在妈妈的腰上，
“妈妈这样可以缓解腰酸背痛，是不是很舒服”
妈妈靠在椅子上，腰上放着红豆包，刚开始有点烫，后面适应了舒服的，闭上了眼睛，
“确实好舒服，还是闺女的法子好”
爸爸一听，两眼放光：是吗，我腰也不是很舒服。
澜澜笑着说：今天就弄了两个，明天在弄两个。