如一个个分子，只能感觉到却看不到，那么筑基成功之后，体内的灵气就像聚起来的透明雾气了，能够看得到它们在经脉里流动。
而辟谷期的灵气感觉就像是白雾即将化成液体，整个经脉里的灵气充盈。
而到了结丹期，就是白雾变成液体，原本满满的白雾化为一丝细流，虽然量少了很多，但是质却提升了。
到了这里余七安也就明白了，金丹期就是把这体内的液体充满丹田和经脉极致压缩，然后化液体为固体，这固体的东西就是金丹。
突破三彩神话余七安并没有着急出去，而是继续吸收灵气稳固境界，原本辟谷期觉得这个仙门之内的灵气非常充盈，感觉取之不尽用之不竭一样，但是进入结丹期之后，这仙门的灵气就感觉犹如抽油烟机吸烟一样，以极快的速度被自己消耗转化。
如果自己不管不顾的修炼，这仙门一天吸收的灵气勉强够自己一个人修炼的。