“零基础训练，现在开始，第一个动作，快跑。”
手环上传来一个女子的声音。
话音未落。
那头身长接近二米的猛虎，咆哮一声，朝着沈炼奔来。
“我靠！”
沈炼顾不上思考，几乎是下意识的反应，转身就开始奔跑。
这难道就是训练！？
沈炼吐槽道：“这灵宝大帝真不当人啊！”
这时手环发出声音。
“说我坏话，训练难度增加。”
沈炼眼睁睁地看着原本眼前平坦的草丛变成了泥泞的沼泽。
腿上的压力顿时倍增。
“这手环怎么还记仇？”
沈炼已经不想承认眼前一切是现实。
“做梦！自己一定是在做梦。”
撇头看了眼身后，背后的猛虎丝毫不受影响，尖锐的牙齿还差一点，就快咬到自己的屁股。
闻到老虎口中腥臭的气息，沈炼哭丧着脸，双腿猛然发力，陡然加快了速度。
自己可就一条命，沈炼不敢拿去赌，天晓得有没有复活机制。
双方你追我赶，沈炼真是欲哭无泪。
怎么自己一直在被追，我这是造的什么孽。
沼泽地里，沈炼红着脖子，越跑越累，速度也越来越慢。
“吼！”
身后又传来咆哮声。
老虎朝着沈炼的后背一个猛扑。
“遭了！”
此刻沈炼体力不支，已经来不及做出反应。
就在沈炼以为自己又要死了的时候，手环传出声音。
“第一个动作结束。”
“啊呜。”
老虎面对到嘴的食物，发出一声呜咽，一个转身，向远方踱步而去。
死里逃生的沈炼，瘫坐在地上，大口喘着粗气。
这是什么地狱keep！
哪里是锻炼，分明就是要人命！
手环又传来女子的声音。
“这是你骂我的惩罚，小子，对姑奶奶尊重点。”
“骂你？”
沈炼仔细回想刚才自己说的话。
“你是灵宝大帝！？”
“准确来说，我是灵宝大帝留下的一抹意识，如果能答对我门口的密码，我就会被唤醒。”
还没等沈炼开口，冷漠的女声再次传来。
“第二个动作，攀岩。”
沈炼想起门口的密码，立刻套起了近乎“老乡，我也是华夏人！”
“我当然知道。”
一道陡峭的石壁从沈炼的面前拔地而起，直耸入云。
一头全身健硕长着白毛的长臂猿从不远处朝着沈炼跑来。
“想把老子当猴耍，老子不干了！”
气喘吁吁的沈炼把心一横，不去理会面前的石壁，准备和不远处的长臂猿殊死一搏。
他心中暗想，“这手环定然舍不得我真的死去，肯定会在关键的时候救自己。”
“搬山猿，三境妖兽，力大无穷，动作敏捷。喜欢将猎物撕碎了一块块吃。”
这...
听着手环的介绍，沈炼犹豫了起来。
“你想多了，在这里可没人会救你，只能靠自己哦。”
一道裂痕在沈炼的脚边出现，沈炼只看了一眼，就以迅雷不及掩耳之势，朝着石壁上方爬去。
那裂痕里面全是密密麻麻的骷髅！
这臭娘们玩真的啊！？
沈炼如同一只猿猴，迅速地朝着石壁上方爬去，身后的长臂猿又在身后紧追不舍。
往后一段时间，沈炼分别又经历了和癞蛤蟆比弹跳，和狗熊比力气，和鲨鱼比游泳。
“今日的训练结束，现在是拉伸舒缓时间。”
听到手环的这句话，沈炼直接瘫倒在地，上气不接下气的说道：“求求姑奶奶了，我退出这训练还不成么，我本来就不想当什么‘力’。”
“哦？是么？”
手环传来戏谑的语气。
一道暖流从空中降临，将沈炼整个包裹起来。
没有想象的窒息感，沈炼觉得浑身上下都暖洋洋的，有种说不清道不明的舒服。
是一种从骨子里传来的愉悦和放松。
“啊～”
沈炼舒服地发出一声叹息。
“没事别乱叫，恶心到本姑娘了。”
包裹的水球轰然消散。
沈炼直接一屁股摔在地上，摔了个四仰八叉。
还没来得及抱怨，沈炼惊讶的发现自己全身的疲倦竟然全都消失不见。
手环得意洋洋的说道：“这可是本姑娘特意调制的康复水，光光一滴，把你卖