终于可以着手内功的练习了，陆凡内心无疑是极为兴奋的。
外功练的再好，面对修仙者也只能算得上较为强壮的蚂蚁。
唯有内功练至大成，才有机会和那些修仙者掰掰腕子。
稍稍平复了下喜悦的心情，陆凡并没着急现在就开始修炼。
自己的心还没静下来，贸然练功难免有些危险。
费劲的把潭水上的冰层敲开，抓了两条鱼美美的吃了一顿，这才准备开始内功的修炼。
心中默念内功心法，按照惯例，应该先让丹田感受到气感才可以继续修炼。
可是机缘巧合下，陆凡的丹田中已经有了一股气流，这倒是让陆凡省了很多事。
直接按照心法记载，调动起这股气流按照一定的轨迹在经脉中运转。
气流初一运转，撑的经脉隐隐作痛，这还是在陆凡先练习了外功，已经把基础打牢的前提下。
若是开始陆凡经不住诱惑，先进行心法的练习，怕是这经脉定是承受不住这真气。
轻则成为一个残疾，重则可能丢了小命。
不过好在，陆凡命大，选对了！
丝毫不敢大意的引导着这股气流在经脉中运转了一遍又一遍，直到不用陆凡动用心神，气流就可以沿着轨迹自行运转。
陆凡脸上才露出一抹喜色，功法成了！
没想到这么简单，剩下的就是不断修炼蕴养这股真气，使其慢慢壮大就可以了！
此后的一段时间，陆凡每天除了吃饭，基本上都在修炼。
内功修炼累了，就起身按照外功的动作活动一下，外功可是基础，陆凡自然不会落下。
基础打的越牢固，以后能取得的成就就会越大，这么浅显的道理，陆凡还是懂得的。
至于白猿给他带的那血呼啦的东西，此时对陆凡也没有了太大的作用。
白猿自然也懒得再去费劲，只是每天找个阴凉地，眯着眼看陆凡修炼。
……
转眼春暖花开，掐指一算陆凡也在谷底生活了一年的时间了。
此时丹田的真气已然很是澎湃，隐隐有着化为液体的趋势，陆凡也把武技的练习提上了日程。
《阴阳真经》中也包含了配套的武技，这点还是极为贴心的。
武技包含掌法，拳法，身法，护体神功于一体。
虽只有简单的几个招式，但大道至简。
六边形全面发展，仅是练至小成，便可开山劈海，更是可让自己万法不侵。
简直是杀人越……卓越江湖必备良技。
越看越欣喜，陆凡也是有些等不及了，鱼都不烤了，山谷里找个角落就开始练习。
惹得白猿气急败坏，只能自己动手，奈何差点把自己的白毛给燎成黑毛。
无奈只能去找了些野果子充饥，当然也没忘记给陆凡带了一份。
又是几个月过去，陆凡也是基本把武技掌握，虽还达不到开山劈海的程度，但也算是入了门。
普普通通的掌劈大树还是很简单的。
至于心法方面，体内真气也已然全部化为液体。
虽没有天赋，无法修炼，但是陆凡对境界方面也算有些了解。
目前在江湖上把境界大致划分为入门，后天高手，先天高手三个等级。
每一个等级又划分为小成，大成，巅峰三个小境界。
至于后面的等级已然处于另一层面，自然不是现在的陆凡可以接触到的。
此时自己也算是跻身后天高手巅峰的行列，距离先天也只差一步之遥。
即便是面对某些刚刚入道的仙人，谁胜谁败也是未知。
而陆凡在这山谷里呆了也有一年半的时间了，也是时候离开了。
这天，陆凡难得休息了一天，抓了很多条鱼，又把树上的枣子摘了大半。
准备和白猿好好庆祝一番。
“猴哥，我准备离开这山谷了，你要和我一起走吗？”
白猿吃着烤鱼，若有所思的瞅了陆凡一眼，轻轻摇了摇头，又挥舞着前肢比划半天。
毕竟呆了这么久，对于白猿表达出来的意思，陆凡也是可以猜个差不多。
“你是说，在这里呆的习惯了，不想出去，外面过于危险，让我一个人小心，对吗？”
白猿点了点头，随即好像是想起了些什么，叼着烤鱼就跑了出去。
不一会回来的时候，手里却拿着一把锈迹斑斑的剑递了过来。
说是剑，可也只是勉强有个剑的样子，就是一块细长铁片而已。
有些地方都锈出了漏洞，丢在街上可能都没人愿意多看一眼。
陆凡皱着眉头接过来，随意挥舞了两下。
看陆凡好似对这剑极为不满意，白猿急得上蹿下跳。