“身体为人之根本，灵魂的容器，没有一个强壮的身体，就无法承载起厚重的灵魂，没有办法走远。
锻体诀，意为锻炼身体的方法，练之可以强健体魄，强化防御，但切记，身体与血肉密不可分，不可只精于锻体，而忽视增强血气，否则进度缓慢，严重甚至会导致倒退。”
开篇的一些话讲了锻体诀的功效和练习要点，是一些提醒的话语，虽然没有正篇，但吴理还是仔仔细细反复读了几遍，记在心里。
等到熟记之后，他翻开后面具体与修炼相关的篇章，认真读了起来。
……
时间悄然流逝，吴理津津有味的埋头苦读，不时啧啧称奇，连连点头，不时又冥思苦想，眉头紧皱。
这《锻体诀》果真十分的有用，只是大致的修炼了一下就感到筋骨之中传出细微的爆鸣声，通体一股暖流涌过，很是舒服。
修炼锻体诀主要是凝心聚气，操纵体内操纵气息流转，不断冲刷身体各处，提升细胞活力。
当然并不仅于此，这只是第一步，换句话说，吴理感觉这并不是完整的书，还有这后续的感觉，不过目前修炼这些已经很可以了。
呼～
深深吐出体内浊气，他感到身体一阵通泰，皮肤微微泛红，体内暖洋温润，好像有着一鼎小小的火炉，源源不断向身体各处输送火热之气。
痛快的伸了个懒腰，吴理查看了一下周围的情况，车辆很少。
自己现在处于昌盛工业园，是一块市区新规划的工业用地，刚刚建立起来没有多久，因此往来的行人很少，可谓是门可罗雀。
公交车还不来啊？吴理纳闷了，掏出手机看了一眼，都晚上八点了，也不知道多久一趟，什么时候才能回去。
他想起之前帖子里一个网友的回复，天黑不要出门，会遇见不干净的东西，可是自己现在根本没办法回去啊 ！
跑回去？不，还是算了，这里是市郊，离他住的地方有着不短的距离。
叫个网约车吧，吴理叹了口气，随后打开一款应用软件，发布了订单。
叮，刚刚发布的瞬间铃声响起，屏幕上显示一个司机已经接收了订单，正在赶来，可是这距离……吴理看着上面写着的100米陷入了沉思。
这周围，可并没有什么车啊！
叮铃叮铃，“哈喽啊，帅哥，这里这里。”
一个小伙骑着自行车赶了过来，按了两下铃，对着他挥手道。
“你谁啊？我们认识吗？”这家伙该不会是……
“我是来接你的啊，还等什么，快上车吧！”
吴理一动不动，脸上一副你在逗我的表情，很是不情愿。
“我车在那边停着呢，我载你一起过去，然后开车送你回家。”男人见吴理作势要取消订单，赶紧出口挽留。
“那行吧。”他僵硬的走了过去，一屁股坐在了后座上。
自行车随即动了起来，不过速度不是很快。
“哈呀，哈呀！”
前面的男人十分辛苦的骑着自行车，嘴里不断喘着粗气，两只腿用力蹬着踏板。
“帅，帅哥你，你好重啊。”
“哦？还好吧，不过是把一个餐厅吃光了而已。”
“啊？真，真是好胃口啊。哈哈”他汗颜道。
“说起来，你最近有没有看到过一些新闻啊？”吴理和他攀谈起来。
“新闻？什么新闻啊，我每天都要开车载人没什么功夫看啊。”
“就是一些消息之类的，比如什么半夜遇见问路的老人啊，碰见无头的诡影啊，还有……”
“帅，帅哥别吓我啊，我从小胆子就小。”
“呵呵，比如，你有没有听过后座上的饿死鬼啊！”吴理说罢，直接从后座上腾地一下跳起，稳稳站在地上，随后全身铆足了劲，用力拉着车的后部，不让他离开。
男人扭头看了过来，满脸惊恐，双手握紧把手，眼睛瞪大，越来越大，越来越大，随着砰的一声，两颗眼球从眼眶里飞了出来，极速冲向后方的吴理。
他松开双手，一个闪身躲了过去。
那男人趁着这点时间向前骑了一段距离，随后调转车头，对准他的方向，原先两条不断颤抖的双腿此刻已经像是橡皮泥紧紧贴着车身，
脑袋变得扁平，鲜血喷涌而出，浸满全身，染红车体，这是鲜血版的“恶灵骑士”？
“终于显形了吗！”吴理摇了摇头，简单活动了一下身体。
没错，骑车的这个男人是诡怪，生前已经死于一场车祸，整个人连同自行车被一辆载满的泥头车压的粉碎，整个人变成了“纸片人”。
打开手机的时候吴理就看到推送的这条新闻，只不过没有在意，只是匆匆看了一眼。没想到对方自己送上门来了，倒是省了不少麻烦。
“来吧，来