经过一日休息，叶天行完全恢复过来，他还想弄清有关筑基的问题，可是金妍跑回去后，就再也没来找他，估计还在害羞，因此他只好去找她了。
此时，金妍正双手托着香腮，在房间内胡思乱想。虽然已过了一天，但她满脑子依然想着叶天行的“坏”，回想起当时的尴尬情境，仍然是羞不可抑。
正在这时，门外突然传来了叶天行的声音，“妍姐，在吗？”
金妍心中一喜，却隔着门道：“你妍姐不在！”
叶天行强忍住笑，“呦，是我记错时间了吗？我记得妍姐和我约的就是这个点儿，人怎么会不在啊？”
“无赖！”金妍笑着打开门，见叶天行正在门口坏笑着看着她，她的脸腾地红了起来，竟有些不敢看他。
叶天行悄声讨好道：“妍姐，有些事情我自己也管不住的，谁叫姐姐总让我心动呢。”
“还说！”金妍红着脸，瞪了一眼叶天行。
“那就不说。”叶天行嘿嘿一笑，“先和姐姐说点儿正经的，昨天我问的问题你可还都未回答呢。”
金妍很认真的再次提醒道：“你现在才练气二层，距离筑基还早呢，修仙讲求循序渐进，否则会走火入魔的。”
“你再看看！”叶天行笑着收起了敛气术。
“你会障眼法？”金妍发现叶天行练气已达圆满，非常意外。
“这不是障眼法，而是一种敛气术，在关键时刻可以欺骗敌人，很实用的，你若想学，我可以教你。”
“这还差不多。”两个人走进房间，在茶桌边安坐下来，金妍详细地向叶天行询问了有关灵气旋涡的情况，然后依据自己筑基时的心得体会，对他存在的问题逐一进行了分析和解答。
其实，《五灵飞天诀》在《筑基诀要》部分已经对筑基进行了描述，筑基实际上就是打破肉身桎梏，神识蜕变为识海，神识能力剧增，并在丹田内开辟出气海，将丹田内的五色灵气旋涡液化，形成液态灵池，同时利用磅礴灵力打通任督二脉，使全身经脉融会贯通。但对筑基时具体需要多少天地灵气辅助，只强调因人而异，并未明确说明。
依据金妍的筑基经验，她是完美水灵根，纯阴之体，天赋绝佳，只用一颗中品筑基丹蕴含的天地灵气辅助，筑基绰绰有余。可叶天行却不敢大意，从珍宝阁返回后，他又将自身的五行经脉等诸多细节仔仔细细地研究了一遍，确认自身筑基一定要确保五色灵气旋涡同时液化才行。否则，只要少筑基一个灵气旋涡，就会打破体内的五行平衡，导致无法进行五行衍生，那就真变成废灵根了。
然而，同时液化五个灵气旋涡所需的大量的天地灵气该如何获得呢？据金妍说，一般人每次只能承受一颗筑基丹的药力，如果同时服用两颗以上就有爆体而亡的风险，可仅凭一颗筑基丹，哪怕是完美品质，也不够同时筑基五个灵气旋涡啊。
“奶奶的，别人筑基只需筑一次，而我筑基却要同时筑五次，难怪李侗说我是至尊废灵根。”
叶天行一时想不到好的解决办法，心神不宁，自然不敢去炼丹。想到金妍非常适合修炼水属性法术，而金家却没有适合她修炼的水属性顶级法诀，目前修炼的只是一部中级法诀，于是，他便将《五灵飞天诀》中有关水属性法诀的筑基功法整理出来，取名《太阴诀》，与五行散人所创的《玄冰诀》水属性攻击法术一起，用玉简抄录下来，后面附上了内视术和敛气术两个小神通，让她修炼。
金妍见玉简上所录的功法非常适合自己修炼，欣喜万分，问叶天行是如何获得的，叶天行只好编了一个善意的谎言，推说是向丹王求来的。接下来，金妍便等着叶天行讨要好处，以她对他的认知，这时候他应该会趁机讨些便宜，骚扰她一下，她在内心里甚至有些期盼他会这么做。然而，叶天行却只是认真地讲完修炼的注意事项后，就要离开。
“这臭流氓今天怎么突然正经起来了？”金妍心中嘀咕着，这才注意到叶天行的情绪有些低落。
“不开心？”金妍试探着问道。
“没有，可能是我最近有点儿累，回去休息一下就好了。”叶天行强装笑脸，推说家中有事儿，匆匆回了家。
次日，叶天行做完早课，去丹房炼了一炉丹，可能因为心情不好，只炼成了一颗下品筑基丹。他疲惫地从丹房出来，来到院子里，坐在石凳上发呆。
这时，恰好金妍来看他，见他脸色苍白，呆呆地坐着，与以往的活泼性子迥异，她心中一沉，关切地问道：“天行，你是不是真病了？这都两天了，若仅是疲劳，早该恢复了。院里风大，先回房休息吧，我去找药医给你看一下。”
金妍说罢，伸手就要扶叶天行回房休息。
叶天行心中感动，握住金妍的手道：“不用找药医，我身体真没事儿。”
“可我总觉得你这两天不开心，好像有什么心事。”
叶天行一直没将筑基的困扰告知金妍，就是怕她担心，