，所分散的冲击力就很大，疼痛感自然也就小上很多。”
孙涛放慢速度再次出手，沈秋波发现，原来孙涛一直都是让手背在受力。
“我明白了，受力点找准，在配合内力，手刀的威力就不一样了。”沈秋波被孙涛一语点醒，开口说道。
“是的，少爷再试试看。”孙涛示意的说道。
沈秋波再度出手尝试，这次他略微倾斜手掌，催动内力包围手背，快速切过水帘，水帘拍打手背，疼痛感明显小上许多，在其水帘中间，被划破一道细微的口子。
“成功了！”虽然口子很小，但沈秋波兴奋的跳了起来。
“少爷，接下来尝试锻体吧。享受过程比忍受过程，一个人的思想状态会更开心。”孙涛笑道。
“嗯！我知道了！”
沈秋波背过身子，略微弯腰后退到水帘内部。水帘毫不留情地泼落在沈秋波的后背，仅一个回合，沈秋波就败下阵来，差点一头撞在洞内的墙壁。
略微甩水，沈秋波不信邪的继续融入水帘，继续接受水帘的冲刷。他发现，每次水帘落在身上，就如同无数根细针扎进皮肤一般，令他刺痛难安。
终究扛不住刺痛，沈秋波再次败下阵来。这一次他换了姿势，挺直腰杆，整个人直接迎面站在水帘之下，浩瀚无边的冲击力，让沈秋波的脑瓜子，被拍打的嗡嗡直响，眼花缭乱。全身刺痛不说，皮肤已经通红。
身上火辣辣的痛感，燃起沈秋波必胜的决心。他的脸上愈发兴奋。身体经过不间断的捶打，疼痛感在慢慢减弱，肌肉却愈发紧实起来。
“少爷适应的速度，比我当年还要快啊……”孙涛满眼欣慰。
索性，沈秋波直接打坐于水帘之下，尽情享受水帘带来的冲击。他的眼里水花与酸痛交织，但全身的痛感完全消失，转而带来的只有凉爽感，沈秋波张开嘴巴大喝一口，直说甘甜。
“锻体成功，后续这条瀑布，对少爷来说，就只是一道过程罢了。”孙涛眼中有些不舍，这座石洞，曾经伴随了他许多日子。
沈秋波感觉时间差不多了，除了无尽的冲刷，像是在洗澡外，再无其他感觉。便起身结束锻体，走到孙涛面前扬起笑脸。
“恭喜少爷，锻体结束，我们该回家了。”孙涛率先开口说道。
“是啊，可以回家喽！”