少量香料。
把五花肉冷水下锅焯水，加入花雕酒去除腥味，再把五花肉倒出来用清水洗净，把锅烧热，加入油后放入五花肉，几分钟后把肉倒出来，锅里加入冰糖至融化在放入五花肉和之前准备的大葱等作料，炒出香味就可以了。
第三道菜，水煮鱼片。
先把鱼两边切下来，把这两边切片。把鱼肉里面加入精盐搓洗去腥味，重复清洗两遍，然后加入精盐、料酒八克胡椒粉，放入半个蛋清，抓拌均匀放入一勺半红薯淀粉。
锅里放入一些食用油，葱姜蒜辣椒放入锅里把香味炒出来，放入底料，再加入清水放入精盐、胡椒粉、味精，豆芽菜豆芽煮熟后先捞出放碗中，把鱼肉放入锅中煮熟后捞出放入碗中，最后把汤倒入碗中。
看着这两菜一汤，苏颜汐甚是满意，苏颜汐把这些食物分成两份，一份给等在旁边的大黄。
按理来说苏颜汐的身体不能吃这些东西的，不过谁让苏颜汐有灵泉水这个作弊利器在呢。
她只要每天喝灵泉水，她的身体迟早能够养回来，每天苏颜汐洗澡的时候自己都嫌弃自己这骨瘦嶙峋的身体。
苏颜汐饱餐了一顿，“额~”
嗯~，汤浴绣丸口感清新，一口一个，红烧肉肥而不腻，水煮鱼片甜辣适中，这一顿饭吃的苏颜汐很是高兴。
这具身体很少吃肉，导致苏颜汐做得全都是肉食，当然她也吃得很爽。
吃饱喝足，去看看两个小崽子，大黄也紧跟其后。