修炼室内，浓烈的灵气化作薪材，灰白色的火焰在许寂的身上熊熊燃烧、不断翻涌，这灰白色的火焰似与外界不在同一时空，周遭的一切似都未曾被这灰白火焰影响，唯有许寂的面色在这火焰的映照下显得有些许苍白。
许久，修炼室内翻涌的灵气再度化作平静，灰白色的火焰缓缓熄灭却又似回到了许寂的身体之内，许寂这才缓缓睁开双眸，吐出了一口浊气。
“足足一个月的时间，这才完成了第一次的涅，难怪传言这门功法的修炼困难进度缓慢，不过现在将之收入进了熟练度面板，接下来再修炼提升也能迅速许多。”许寂感知着提升提升了一成的神识，面上也带上了一抹喜色。
熟练度面板虽好，但其收录功法、术法的前提却是自己必须要先将之掌握，所以在这换取了涅灵诀的一月时间之中，许寂也始终未曾将这门功法收录进熟练度面板之中，直至现在完成了第一次涅之后，才算是正式掌握了涅灵诀。
【功法：涅灵诀lv1
生灵万象功lv11】
“生灵万象功虽提升至灵骨静脏层次后，所需的经验值仅是将玉骨动脏提升至极境的十分之一，但其难度却是大幅上升，只能依靠着体内的五行之力自行强化，一个多月时间也不过才收获一百多点经验值。”
看着熟练度面板，许寂微微一叹，自己此前于体内形成后天五行之力，将周身朝着一个整体的方向淬炼，所以此前兑换的生灵万象功上灵骨、静脏的修炼方式与如今的自己并不契合，目前只能依靠着体内五行之力的的运转自行提升周身强度来提升生灵万象功的经验值，而找不到加速的方法。
“若是提升体内的五行之力或许能继续加快获取经验值的速度，只是现在体内的五行之力已经达到极限，而若是想继续提升五行之力就需要提升身体的强度了。”
许寂心中思索，却也不免感到些许无奈，若是想要快速提升提升身体强度，那便需要提升生灵万象功；而若是想要快速提升生灵万象功，那便需要提升体内五行之力；而想要快速提升体内的五行之力，那便需要提升身体强度……
三者循环，有利有弊，若能找到突破口那这三者的循环便能化作良性循环，帮助自己快速增长实力；反之则会形成恶性循环，拖累自己的修炼进度。
“如今要么是前往秘境，借着秘境淬体提升身体强度；要么便是兑换天材地宝来淬炼肉身。”许寂心中思索，至于兑换其他的炼体功法则没有作用，自己的身体已经开始蜕变，其他炼体功法的修炼方法对自己也同样并不适用。
“不过想想，在体内五行之力自发淬炼身体的情况下仍然觉得不够，还想着自行淬炼的恐怕也就只有我了。”
许寂无奈笑笑，即便是单出将生灵万象功从养生功法改编成炼体功法的五行平衡灵根前辈，也没有再继续细挖，毕竟凭借着五行之力的淬体其炼体速度已经还要超过了许多炼体法门，与其将时间继续耗在炼体之上，不如转而修炼灵气，以实现灵体双修。
“借助秘境淬炼速度慢了些，这么想来要是想快速提升身体强度，那便需要兑换那些有淬体效果的天材地宝。”许寂心中思索，拥有淬体效果的天材地宝仙灵道院之中种类不少，但能对自己起作用的，价格可都不低。
“而除了提升身体强度的天材地宝，还有加快涅灵诀修炼速度的燃神香，以及修炼术法、修炼小神通的其他辅助灵材……”许寂微微一叹，脑中却是灵光一闪，“对了，我之前的炼灵桥也不过闯到了筑基第一桥，而以我现在的实力想来通过筑基第三桥也不成问题。”
以许寂如今筑基一重的境界，若是接连闯过了筑基第二桥与筑基第三桥，那便是13000仙功，同样不是一笔小数目。
一念至此，许寂便起身离开了宿舍，前往炼灵桥，筑基第三桥的傀儡的实力比起符平玄还要弱些，许寂自然无惊无险地闯了过去，而连闯两桥成功之后许寂也是信心满满尝试挑战筑基第四桥。
然后，便没有然后了。
即便是自己使出了三生造化鼎，也无法抗衡镇守筑基第四桥傀儡的小神通，除非是借用自己老师留在三生造化鼎上的法印，否则以目前自己的实力通过筑基第四桥的可能性不大，但自己又怎么可能为了闯过筑基第四桥而浪费自己的保命底牌？
如此许寂只得作罢，离开了炼灵桥后，许寂又前往了幻灵海，连闯四十五道浪花，收获了4500仙功后便倒在了第四十六道浪花的幻境之上，若是将熟练度面板当做划分真实与幻境的锚点或许能闯过更多重浪花，但许寂却并未如此。