练血的进度也不会有半点进步！
聂瞳虽然说上一世身为一方神帝，这提升的方法自然是有的，甚至有的方法简单到聂瞳现在就可以做到的。
不过这些方法，不是有些后遗症，就是收效甚微，这些都不是聂瞳会选择的。
而那些更为有效的办法，无不是需要天材地宝的配合。
聂瞳这一世身为聂家的大少爷，平日里的开销自然是短不了的，而且聂家也算是天罗国排的上号的大家族了。
可问题就在于，这天罗国，本身就不是什么大国啊！
聂瞳这些年来，其实也是在暗中寻找了一些可能出现在这里的天材地宝的踪迹，天罗国虽然地处偏远，但是也未必一种都没有。
然而，经过了聂瞳的调查，天罗国境内是有一些天材地宝，只不过这些东西都被皇室以及各大宗门掌管着，毕竟不是谁都像是聂瞳一样，上一世的他，这种东西都是按捆来算的！
总而言之，天材地宝，有是有，但是以聂瞳现在的身家，恐怕倾家荡产，也只能是弄来一个两个的。
而以他需要的量，这点，也就只够增加个百分之一的进度吧。
没有了天材地宝的辅助，聂瞳就只能是忍受着这缓慢的修炼速度了。
好在，以聂瞳现在的实力，在这天罗国之中，也算是上游的水平了，即使是在这京都之中，能够打得过聂瞳的存在，也不过一手之数！
聂瞳再次心念一动，奔流之声便是停止了，一口浊气呼出，随着体内的神血的沉寂，聂瞳周身的气势也是消失不见，此时的他，有变成了那个被人叫做‘废物’的聂家大公子。
此时外面的天色尚早，聂瞳起身整理好衣服，来到了院子之中，开始慢悠悠的打起了拳。
一些从院子旁经过的仆从，看到聂瞳的举动，也都是见怪不怪的样子，做多也就是叹息一声，然后便是离开做自己的事情去了。
聂瞳练习的这一套拳法并不是什么高深的东西，这就是聂川为他找来的一种能够强身健体的拳法。
这拳法的名字也是通俗易懂，就叫长生拳。
不过显然，这长生拳的效果并没有他这个名字这么夸张，这拳法的功效，最多也就是让一个普通人多活几年而已。
这样的拳法，在这个修行至上的世界，几乎是没有任何用处的。
即使是对于现在的聂瞳来说，也就是一个掩饰他为什么筋脉堵塞，还如此生龙活虎的借口罢了。
一般人要是天生的筋脉堵塞的话，那身体少不了出现一些什么面黄肌瘦，四肢无力的现象。
而聂瞳因为早早的就已经是将这个问题解决掉了，同时因为练血的缘故，即使是聂瞳刻意压制，但是他的气血强度，依旧是和一个‘废物’有着一定的差距的。
而为了防止有人怀疑甚至仔细探查他的‘健康状况’，聂瞳也就提早的拜托自己的老爹聂川，专门给他找来了这个长生拳。
虽然说练这拳法并没有治疗筋脉堵塞的效果，但是要是配合上一些药物，还是能够将让其身体恢复到正常人的水准的。
当然了，修炼的话，还是只能是暗中进行。
好在重生之后的聂瞳，虽然说修为没有了，但是原本的一些感知能力还是保留了一些的。
一旦有人在他修炼的时候接近，聂瞳立即就能够发现，这样也就让他能够一直维持着这个‘废物’的形象了。
打了一会儿拳，聂瞳将自己额头上那些刻意弄出来的汗水抹掉，微笑着跟躲在不远处‘暗中’观察自己的清姬打了一个招呼。
作为自己这一世的母亲，清姬对他是真的没话说。
因为天生筋脉堵塞的缘故，清姬一直都认为这是她的错，既然是天生的，那就说明是在娘胎里出现的问题，这就使得清姬有很长一段时间里都在检讨自己在怀着聂瞳的时候，究竟做了什么不该做的事情。
然而实际上，聂瞳自己清楚，之所以自己这身体会出现这样的情况，实际上只是因为当时的九玄塔在自己的身体之中，跟清姬没有半点关系。
聂瞳也从来都没有在这件事情上对清姬有过任何的埋怨。
可聂瞳越是这样，清姬就越发的觉得对不起聂瞳，以至于清姬每天都会花上很长一段时间跟着聂瞳，生怕他因为无法修炼而被欺负或者嘲笑之类的。
对于清姬的‘关爱’，聂瞳并没有觉得厌烦什么，反而是真心的觉得温暖。
可是温暖归温暖，这位母亲大人一直盯着他，他想要修炼的话就十分的不方便了！
而在聂瞳思考着如何寻找一处安心修炼的地方时，就在他所在的房屋上空数千米的地方。
一道身影正居高临下的俯视着房屋的中的一切。
“有意思，没有想到这下界居然又出现了一位转世者，算我这个穿越者，这处下界还真是人才济济啊！”
“这也就算