然分开站立，自然放松，然后挥杆时双手自然向发力腿方向抬起略微高过肩膀。
以你的身体为轴，这样，扭动身体带动双臂下落，在球杆下落过程中感觉是以你为圆心画圆弧，双手在下落过程中随着杆头的下路速度增加而不断加力，当杆头击球的那一瞬间力量加到最大，这个过程中将身体的中心逐步转移到支撑脚上，另一只脚用力后蹬，扭送身体向球飞出的方向，完成整个击球动作！”
林西一边说着一边一步一步地耐心给马斯鸣和龙浩做着示范。
将每一步的动作要领交待完成后，林西示范挥出一杆，“嘭”一声清脆的击球声后，小白球划出一道美妙的平直弧线飞了出去，直接在上升过程中撞在了练习场的围网上，如果没有围网这球至少能飞出200到300码的距离。
这直接把龙浩给看呆了：
“卧槽，林西，没看出来呀，你这可以呀！”
“你以为呢？！
这比那些私教差不了多少，为啥要去花那冤枉钱？
你就好好跟着你徒弟学学吧，你俩现在算是互为师傅了！”
马斯鸣趁机在一边补刀龙浩。
“来，来，林西，先帮我看看我这样，哪里还有问题！”
龙浩直接摆好小白球，开始模仿林西的样子，开打了！
在林西的指导下，龙浩还真打中了小白球，虽然击球点还是不是很准确，小白球飞出去了，飞行线路有些偏，但是总算是一击即中了！
“呵呵，怎么样？
老马，你也来一杆我看看！”
龙浩在林西的指导下，第一次感受到了舒服地击中球那种快感，立刻朝着马斯鸣炫耀起来。
“来，来，小西，你帮我纠正着！”
马斯鸣也不甘示弱，也准备按照林西说的方法来一杆。
可惜马斯鸣在挥杆时过于用力，身体扭送的幅度有点大，导致没有打到球。
“鸣叔，开始找感觉的时候，不需要用太大的力！
你先用小一点的力气，找找这种画圆弧的感觉，等你找到这个感觉了，再慢慢加力!”
林西立刻指出了马斯鸣上一次击球未中的原因。
“哈哈，老马，不行吧！
我就说嘛，你比我还差那么一点儿！”
龙浩在一边开始幸灾乐祸了。
马斯鸣在龙浩的质疑声中，又挥出了一杆，这次他没用多大力量，但是成功击中的小白球，“嘭”小白球轻盈地飞了出去。
虽然落地时还离围网有段距离，但就这，马斯鸣已经非常兴奋了。
“yes！”
他成功地击中了小白球，整个过程感觉相当丝滑。
高兴地马斯鸣，径直来到龙浩面前，挥拳庆祝！