说:“知道,我为什么教你太极吗?”
“太极追求的是平衡心态,衡者恒也,失者亡也。泰山崩于前而色不变,麋鹿兴于左而目不瞬,猛虎趋于后而心不惊。打太极有利于人的心理调节和修身养性还能开发大脑、磨练意志、增强自控和抗压能力。太极拳套路对全身关节的大原则是腰为枢纽,全身0块骨头都在以真体性和整体协调性锻炼为主。这样的运动利关节、丰肌肉、通血脉、强筋骨、实脏器、增健康。太极拳还有防身的作用,因为太极拳的招式有技击意义,假想敌人如何进攻,如何防范。”
随后自己就停下了,在一旁指导秦月的动作。待结束,秦月已经汗流浃背。
待洗漱好,俩人才慢悠悠的回酒店。
从商场里出来,往酒店走的路上,秦希鹏敏锐的发现有些人对自己指指点点,还时不时的投来鄙夷的眼神。
不用说,刘萌动手了。
随后他拿起手机就看见地域热搜 “惊!某高校门口出现叛逆少女和渣男老公抛弃糟糠妻子事件。”
秦希鹏看了里面的内容,真的表示无奈了,泼脏水这招真的是用不腻的吗。虽然给人物,学校打了马赛克,但是熟悉的一看就知道是哪个学校。人物,早上看见闹事的那一幕可有不少人啊,怕是家长圈都传疯了吧。至于内容,真的看不下去。
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