还被送入宫中生活，他的身子能好才怪。
说起来，石头哥哥现如今没有在宫里，是因为宫中的苗美人生下小皇子。这个小皇子应该活不了多久，之后石头哥哥又会被官家接入宫中教养。
在石头哥哥再次进宫之前，得先把他的身子调养的好一些。
“石头哥哥，从明日开始，你跟我和三宝一起跑步吧。”自从赵宗实来到眉州后的这段时日，宋嘉树和小苏轼每日早上没有再去跑步锻炼身子。“下午，你和我们一起踢蹴鞠，这样身子才会强壮。”
小苏轼连连点头附和：“哥哥说的对。”
赵宗实没有拒绝，“好啊，我跟你们一起。”
“那从明日开始，我们三个早起跑步锻炼身子。”
“好啊。”
“石头哥哥，走，我们去踢蹴鞠。”宋嘉树一手牵着小苏轼，一手拉着赵宗实跑出去。
赵宗实之前在宫里的时候，每日除了读书，很少做其他的事情。他虽会踢蹴鞠，但是踢的很少。每次都是李嬷嬷或者张俊义，又或者皇后娘娘提醒他多动一动的时候，他才会踢一会儿蹴鞠。
他踢蹴鞠，也就自己踢着玩一会儿，从不跟其他人一起踢蹴鞠。
打马球也是。他也学会了，但是平日里很少打。
汴京的达官贵人喜欢打马球。官家和皇后娘娘也喜欢打马球。平日里官家非常忙，但是也会抽时间打一会儿马球。
皇后娘娘平日里也会抽空打马球。有时候还会在过节的时候，邀请宫中的妃嫔、宗室、命妇们一起打马球。
赵宗实打马球也是皇后娘娘亲自教的。不过，他不太喜欢，平日里不怎么打，只有官家组织大臣们一起打马球的时候，他才会去打一下。
他打马球打的并不好，还被官家说了几次。对他来说，有那个时间去打马球，还不如多看点书。
“石头哥哥，我之前就跟你说过，你不能只读书，不然会变成书呆子的，你要跟我们一样会玩。”宋嘉树摆出一副大人的架势，教育赵宗实，“多运动，不仅对身子好，还能让人变聪明。”
小苏轼点点头附和道：“哥哥说的没错。”
“多运动？”赵宗实不明白这话是什么意思，面露疑惑。
“就是多动动，像跑步、踢蹴鞠都是运动。”宋嘉树一脸认真地说道，“多运动会让脑子变得灵活，我和三宝这么聪明，就是因为我们喜欢踢蹴鞠。”
小苏轼道：“踢蹴鞠可好玩了。”
赵宗实笑道：“我听你们的。”
“石头哥哥，你放心，我和三宝会好好教你踢蹴鞠的。”
想到踢蹴鞠一事，宋嘉树发现他忘记一件很重要的事情。他忘记让他娘给他请一个教功夫的师父了。
等踢完蹴鞠再跟娘说这件事情。
赵宗实一直以来都不觉得踢蹴鞠好玩，反而觉得踢完蹴鞠一身汗很难受。他爱干净，不喜欢自己身上一身汗，更不喜欢汗臭味。但是跟宋嘉树他们踢了一下午的蹴鞠后，他感受到踢蹴鞠的乐趣，有些喜欢上踢蹴鞠。
宋嘉树他们踢蹴鞠的时候，李嬷嬷在一旁看。当她看到赵宗实笑的非常灿烂地跟宋嘉树他们一起踢蹴鞠的模样，眼中满是欣慰。她从未看过赵宗实如此有精神的模样。
李嬷嬷看了一会儿便回去，亲自给宋嘉树他们做晚膳。她在做菜的时候，宋嘉橘跟在她身边学做菜。
宋嘉橘觉得自己日后要进宫做女官，除了会琴棋书画，她应该还会做点心、做菜。她之前一直跟着家里的厨子学做点心和菜，但学的都是眉州的菜和点心，不符合汴京人的口味。如今，李嬷嬷来了，她自然要跟她老人家学做汴京的菜肴和点心。
李嬷嬷在宫中的时候，曾特意跟着御厨学做菜和点心。她的手艺并不比御厨差，教宋嘉橘绰绰有余。
不管是有钱人家，还是官宦人家，又或者普通百姓人家，越来越多的女子学厨艺。一手好厨艺会让女子能找到一门好亲事。还有，现在有越来越多的女厨子。
女厨子非常受欢迎。当然，女厨子不仅要有一手的好厨子，还要会识字。当然，长相也要清秀。
眉州城就有一个非常有名的女厨子，被各家争抢，而且给的价格非常高。
女子学厨艺不仅能赚钱，还能嫁到一个好人家，这让民间百姓宁愿多生女儿，不愿意生儿子。
李嬷嬷一边教宋嘉橘做菜，一边跟她说做菜的一些趣事。
宋嘉橘听得非常认真，随后小心翼翼地问道：“嬷嬷，宫里的贵人们喜欢吃什么菜？”
“官家和皇后娘娘他们没有什么爱吃的菜，御厨们做什么，他们就吃什么。”李嬷嬷说起这件事情，微微地叹了口气，“官家和皇后娘娘不敢透露他们爱吃什么菜，或者爱吃其他的东西。”
宋嘉橘不解地问道：“这是为何？”
“一旦让别人知道官家和皇后娘娘爱吃