材躺着不动，面板也能获得经验……
很快又是一天一夜过去，这次沈易发誓短时间内无论如何也不去惊云窟了。
真意什么的虽然真香，可做人更应该脚踏实地，还是先破境界，炼形。
在水桶里泡个两天，整个人都要臭了，沈易换了清水洗了澡之后，先练灵猿断骨拳，他有白猿拳的弟子，以这门功夫练处猿臂应该最快，除了灵猿锻骨拳，就是大力牛魔拳淬体。
……
就这样，数天后
春雨天，夜幕下
沈易仰头吞下丹药，调整呼吸，加点，随着灵猿断骨拳圆满，刹那间双臂之间已经是通红一片，宛如着火了一般。
一双手臂变得修长，相比于上一次练形，这一次状态好了很多，毕竟单一的形，还是外部手臂，没有人身内部那般剧烈。
但这还没完易出了猿臂，沈易想都不想再次加点，这一次是淬体圆满！
轰！
体内的热流涌动越来越快，包裹全身，将身体各处于淬体境细小的疏漏渐渐补全。
细雨中，有一缕与血气完全不同，但又真实存在的能量在掌中汇聚，诞生于无，正是内劲，随着这股内劲的出现，沈易也终于晋升七品内劲。
刚生出的内劲，并无特质，唯有以内劲武学不断导引，才会衍生特有的威力。
大力神宗之中，自然不缺内劲武学，但沈易觉得鎏金菩萨像传承的降龙伏虎功，可能更难得。