周末的清晨，那如丝如缕的柔和阳光，恰似一层轻盈且薄如蝉翼的金纱，透过轻薄似梦的纱帘，宛如一双无比温柔的纤手，极其轻柔地摩挲着米程的面庞。窗外，微风如同一位轻盈的使者，悠悠地拂过，树叶随之沙沙作响，仿佛在喁喁低语，倾诉着新一天那神秘而迷人的故事。鸟儿在枝头欢快地吟唱，那清脆悦耳、婉转灵动的音符，好似一个个活泼的小精灵，在空气中轻盈地跳跃、飞舞，为这宁静而祥和的清晨增添了一抹鲜活生动且充满活力的色彩。
房间里弥漫着淡雅清幽的花香，那是窗台边摆放的几盆鲜花所散发出来的迷人芬芳。它们在阳光的温暖抚摸下，显得愈发娇艳欲滴，花瓣上那晶莹的露珠，宛如一颗颗璀璨的珍珠，折射着迷人的光芒。米程从那甜美的酣睡中缓缓悠悠地转醒，他的双眸尚带着几分如梦初醒的朦胧惺忪，然而心中却已然开始精心勾勒今日为家人准备的丰盛餐食蓝图。
米程先是微微动了动手指，接着极其小心地将手臂从被子中抽离出来，然后如一只警惕的猫一般，轻手轻脚地掀开被子。他把脚轻轻探出床沿，脚掌接触地面的瞬间，仿佛怕踩碎了地上的静谧，每一个动作都轻柔得仿佛是夜空中悠悠飘落的雪花。他踮起脚尖，如同一个在暗夜中潜行的舞者，生怕惊扰了还在梦乡里沉醉畅游的家人。他蹑足潜踪地步入厨房，每一步都轻得几乎听不到声响。
厨房的窗户半开着，清新的空气裹挟着一丝泥土的清新气息，迫不及待地扑面而来。阳光如同金色的瀑布，肆意地洒在厨房的瓷砖上，反射出耀眼而璀璨的光芒。
他伸出双手，先是缓缓地解开围裙的结扣，然后将围裙平整地展开，再极其熟练且自然地从身后将其环绕至身前。他的手指灵活地穿梭在围裙的带子间，细致地调整着长度，随后紧紧地系上那个熟悉的结。此刻的他，宛如一位即将登上璀璨舞台倾情表演的大厨，浑身上下散发着自信的熠熠光芒，眼中满是期待的熠熠神采。厨房的一角，摆放着各种炊具，锅碗瓢盆在阳光的映照下闪烁着微光，仿佛在满心期待着即将到来的热闹与忙碌。
为了筹备这顿特别的午餐，米程早早地便来到了人声鼎沸的菜市场。市场里人头攒动，喧闹声、讨价还价声此起彼伏，各种声音交织在一起，形成了一曲充满生活韵味的交响曲。
米程一头扎进那喧闹如沸水、熙熙攘攘似蚁群的市场，仿佛被卷入了汹涌澎湃且深不见底的人海漩涡。他的身躯在摩肩接踵、拥挤不堪得几乎令人窒息的人潮中左冲右突，灵活得好似一条滑不溜秋的泥鳅。而他那如鹰隼般锐利的目光，则专注且敏锐得好似一只在暗夜中窥伺猎物、随时准备致命一击的猫头鹰，任何细微的机会都休想逃过他的法眼。
在海鲜摊位前，他像被施了定身咒一般，猛地刹住匆匆的脚步。那些活蹦乱跳、张牙舞爪好似示威的龙虾和横行霸道、耀武扬威如同恶霸的螃蟹瞬间吸引了他的目光。
他微微眯起眼睛，嘴角上扬，露出一抹皮笑肉不笑、充满狡黠与怀疑的神情，阴阳怪气地对摊主说道：“老板，您这龙虾和螃蟹看着倒是光鲜亮丽，可别只是绣花枕头一包草，中看不中用啊！”
摊主一听，脸色瞬间变得比锅底还黑，眉头紧紧拧成了死结，怒冲冲地吼道：“嘿，您这嘴里怎么就吐不出象牙来！我这的货，那绝对是顶呱呱的上乘极品！瞧这只龙虾，钳子粗壮得跟大力神的武器似的，劲头足得能把天都掀翻！还有这螃蟹，壳硬得像金刚罩，腿粗得像擎天柱，保证肉肥膏满得能腻死人！”
米程撇撇嘴，眼睛斜睨着那些海鲜，满脸不屑一顾，轻蔑地说道：“哼，谁晓得是不是您在这儿瞎忽悠，把破烂货吹得天花乱坠！给我挑几只最生猛的，价格嘛，可得跟您这良心一样实诚！”
摊主一边极不情愿地挑选着，嘴里不停地嘟囔着，那脸色简直比吃了黄连还苦：“哼，我这价格已经是割肉大甩卖、亏到姥姥家了，您还想怎样？”
一番精挑细选后，米程看着摊主报出的价格，眼睛瞪得比牛眼还大，额头的青筋暴起，好似要冲破皮肤，扯着嗓子尖声叫道：“这么贵？您这是把我当肥羊狠宰呢，还是当我是那脑袋进水的傻帽？便宜点，不然我立马转身就走，让您这宝贝烂在这儿！”
摊主急忙说道，那语气里满是无奈与妥协：“哎呀，行吧行吧，算我今天倒了八辈子血霉，碰到您这尊难缠的大佛，给您便宜点，可别再跟我胡搅蛮缠了！”
米程心满意足地提着装满海鲜的袋子，脸上挂着那得意忘形、让人看了就恨得牙痒痒的笑容，嘴里还念念有词：“这还差不多，下次要是还能这么识趣，我再来赏您这脸。”接着满心欢喜地继续在市场里寻觅其他食材。
来到蔬菜区，米程宛如一位吹毛求疵、鸡蛋里挑骨头的刻薄鉴赏大师，眉头紧锁得能夹死一群苍蝇，目光在各种蔬菜上扫来扫去，仿佛这些蔬菜都跟他有深仇大恨似的。他精心挑选着新鲜的洋葱、胡萝卜、青椒、生菜、黄瓜、番茄和紫甘蓝。
他拿起一个洋葱，轻