？”申屠傲世一边抹着酒一边疑惑的说，“玄老，这肌肉疼痛还能有好
处啊？”
秦烈这边也同样露出了疑惑的神情，他也有和申屠傲世一样的问题。
司徒玄坐在那边，一边往火堆里丢着柴火，一边说：“当然有好处，不然你们以为我的训练都是来搞笑的么难道？”
接着，他才继续解释：“武者，特别是巅峰武者，对自己身体的每个部位都能拥有绝对的掌控力，他们知道如何利用身体的优势，一拳打出去，哪个地方发的力，哪块肌肉起决定性作用他们都有十分清楚的判定。”
“对于自己身体的肌肉的绝对掌控，是成为一个顶尖高手的必备技能。”
“最简单的一个例子。”司徒玄说，“普通人和练武的人，同时出一记右勾拳，普通人只知道他打了一拳出去，但根本不知道是什么地方在用力，或者最多知道是他们的右手手臂在用力。
但习武之人却晓得，这一记右勾拳，最重要的是扎根在地上的双脚，双脚起势之后，通过腰间肌肉的拧动，带动躯体的旋转，最后才是右手手臂的肌肉发力，打出的那一拳。”
“这些东西你们现在应该已经知道了，但是真正的顶尖高手，比这个的层次还要高上很多。”