姜乐对接下来将要发生的事情，充满了期待。
尤其是，看着自己朝夕相处的哥们们，遭受前所未有的操练，姜乐心中就是一阵小兴奋。
恩，我这是对你们好，我这是为了你们的未来。
你们可是要变成武林高手的男人，吃点小苦头，完全是应该的嘛。
姜乐想着这些，跟着徐福，朝着外面走去。
胖子老苗李哲他们，这个时候，还没有意识到接下来他们会经历什么，这时候三个家伙，和马光他们，嘻嘻哈哈打成一团，很是自来熟的从林肯车上，拿出了美酒开喝了起来。
简直是无组织无纪律。
瞧见姜乐和徐福走了出来，胖子他们，笑着打招呼。
“喂，姜乐，你干嘛去了。”
“我刚才在研究你们的治疗方案。”姜乐下意识的就说出了心里话，慌忙改口：“哦不对不对，我刚在在研究你们的训练方案。”
“训练方案？”胖子眨眨小眼睛：“都给你说了，哥们真的不行。”
“你难道就没有幻想过，在篮球场上，纵横驰骋，狂野暴扣的潇洒身姿吗？”姜乐用充满蛊惑的语气说道：“你们难道就没有幻想过，自己站在球场上，迎接无数美女球迷欢呼的激动画面吗？年薪百万，粉丝众多，一呼百应的人生巅峰，你们难道就不想体会吗？”
“呵呵，听起来很美好可是，我心里有逼数，我们这条件，唉，只能靠俊美的颜值了。”李哲很是装逼的说道。
“不，你们可以的。”姜乐微笑着来到了众人的面前，缓缓伸出手，瞧着众人说道：“我现在有个办法，没有任何副作
用，没有任何的后遗症，能让你们，在最短的时间里面，拥有和我差不多的力量速度和反应能力，你们愿意接受训练吗？”
姜乐的力量和速度，场间这几位，都是清楚的很的。
这段时间，姜乐就像是妖孽一样，大杀四方，无论是打架还是打球，都帅到掉渣。
他们说不羡慕是假的。
因此当听到姜乐有办法把他们变得和姜乐一样强大，所有人都开始激动了。
“你是要传授我们什么绝世武功吗？”胖子眼睛放光。
“是的。”姜乐看着众人，说道：“你们，愿意学习吗？”
“愿意。”
“愿意。”
“我也愿意。”
六个人，不住的点头。
姜乐微微一笑，“很好，那么，咱们就开始吧。”
众人正襟危坐，一脸期待。
“既然开始，就不能反悔哦。”姜乐坏笑着说道：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤空乏其身，在通往强者的道路上，是布满荆棘和坎坷的。”
这话说出来，场间众人，都觉察到了一丝不妙。
姜乐说完这话，轻轻冲着徐福点头示意：“好了，可以开始了。”
徐福手拿荆棘软鞭，脸上挂着阴森可怕的笑容，朝着众人一步步的走了过来。
瞧见徐福手中的鞭子，看着徐福诡异的笑容，胖子他们，脸上开始有茫然和惶恐的神情浮现。
“好了，小伙子们，我们开始吧。”徐福来到众人面前，瞧着众人，笑呵呵的说道：“你们即将见证一个伟大的奇迹，在奇迹发生之前，首先要经历一些小小的训练。”
“什么训练？”有人小
心翼翼问道。
“魔鬼训练。”徐福瞧着众人说道：“要求很简单，通过一系列小小的方法，消耗掉你们体内所有的力量，正所谓，不破不立。”
听到这话，众人神情都变得凝重了很多。
消耗掉他们体内所有的力量？
通过一个小小的办法？
魔鬼训练？
这是什么意思？
胖子朝着姜乐看了过来：“姜乐，这是什么意思？”
“意思就是要练练你们。”姜乐坏笑着耸耸肩：“接下来肯定是很刺激的，你们做好心理准备。”
胖子李哲他们，全都紧张的站在徐福面前，等待着徐福接下来的安排。
“好了，因为时间紧，任务重，我们就不磨蹭了，现在直接开始哈。”徐福握着手中的荆棘软鞭，慈眉善目：“下面，全体都有，一个人先做三百个俯卧撑先。”
三百个……
俯卧撑？
胖子彻底愣住了，小眼睛咕噜噜转动着，一副你特么在逗我的表情。
“大爷，我这种……我这种体格，别说三百个了，十个俯卧撑都费劲……”胖子尴尬的笑着。
“放心，你会做到的。”徐福收敛了脸上的笑容：“全体都有，开始。”
众人一脸新奇的趴在地上，开始做俯卧撑。
别人还好，胖子做了六七个就不行了，气