四个保镖已经到了陈平安的攻击范围，陈平安边说边动手：“绵拳，把自己想象成一团棉花，形意相随，动作运行处处为弧形，同时劲力寓于其中，击人以寸劲。”
“注意了，四两拨千斤，以柔克刚！”
陈平安冲过去的时候，刚好一个冲拳过来。
陈平安拳头先王后退，卸掉了拳头上的力量，随后缓缓的前冲！
蹬蹬蹬！
一拳，将这个人击飞了五六步！
洛百合当即怔住！
这种力量，看起来自己也完全可以做到，有没有这么神奇？
陈平安既然出手，自没有任何余地。
“绵拳以架子练习为主、套路练习为辅。其架子有大小之分，大架子讲究舒展大方，小架子讲究步伐灵活，注意！”
“套路的主要形式分为两种，绵拳在对搏时多采取以静制动的套路，先将来势柔而化之，而后再发力制敌。”
“绵拳的腿法较少，多强调下盘的稳定性，配合灵活的上肢动作，以腰为轴，力由腰生，上贯至肩臂，力达肘手，发力完整，富有弹性。”
“在行拳的过程中，动作与呼吸自然配合，讲究收放
自如，快慢相间……”
陈平安的每一句话说的都很快，一边说，还一边给洛百合演练。
洛百合本来就是拳法的基础，学的自然是很快！
她发现，陈平安教给她的东西，才是真正的好东西！
她甚至都忘了时间，跟着陈平安胡乱比划！
“记住了多少？”陈平安教了她十几分钟，沉声发问。
“七成！”洛百合大声说道。
陈平安倒是有些意外。
教吕奉笙的时候，吕奉笙能记下的不过四五成，这丫头居然能记得七成？
是块练武的好材料！
“你过来，实战练习！”
洛百合天不怕地不怕，点头说道：“好咧！”
“就是现在！”
正好一条腿踢了过来，陈平安侧身让过。
洛百合没有任何惧怕，拳头先是后伸，卸掉腿上了聚力，随后一拳打出！
彭！！
蹬、蹬、蹬！
这个人被这一拳打实，蹬蹬蹬连续后退，最后一屁股坐在了地上！
“姐夫，我好厉害啊！”
“笨，大战之中，不能分心，继续！”
“好！”
所有人大惊失色！
侯四也是脸色铁青！！
他怎么也想不到，自己的人居然被当成了练习的靶子！
他妈的，不带这么磕碜人的！
“废物，你们这群废物！”侯四大怒。
“不用再次留手，给我杀了他们！”
“要不然，我要你们死！”