面前的沙袋。
“又坏了呢！”
她看看周围，地上已经堆满了各种残缺不全的训练设备，从沙袋到杠铃再到跑步机等等。
然后她又看看前面，那里还剩下几只还没有拆封的器械。
“器械还有，但是这防护法阵……”
她又看向侧面，那里的淡绿色光影相比其他地方黯淡了不少。
这是罗浩强给她安排的，可以削弱她训练的声音外泄，避免她扰民和引起外界动静。
但在刚才她的训练中，半截沙袋打在了法阵上面，直接将法阵击穿了！
虽然法阵可以自主修复，
但显然速度有点慢。
叹了口气，罗巧云看了看时间：“训练还差半个小时哒，不能偷懒！”
鼓了鼓劲，她从外面搬起一台全金属的跑步机，步履轻盈的回到训练场上，摆在了距离法阵破口处最远的部分。
跑步的动静相对最小，可以不用担心外界听到。
“加油！”
罗巧云将跑步机调到最高速，砰的双拳互击：“把今天吃得东西全都减下去！你可以哒！”
嗡！
跑步机突然转动起来，仿佛被人抽了一鞭子！
罗巧云的身形也在瞬间化为了虚影，和跑步机融为了一体！
一夜无话。
第二天段飞如常起来，到达客厅的时候，看到的情景让他一呆。
昨晚丢在桌子上的那些零食都不见了，地上却多了一层的零食包装。
足足愣了一分钟，段飞才说出一个字：“靠！”
这罗巧云真是能吃能干，昨晚奋力减肥一个小时，结果减完了之后又全吃了回去！
摇摇头，段飞看不下去这么多的垃圾，拿来笤帚将这些垃圾收拾干净。
然后他下厨房做了早餐，出来的时候看到罗巧云盘腿坐在沙发上，一脸的阳光。
“段哥好！”
她甜甜的笑着：“今天去哪里玩？”