在科比家的单挑还在继续着，林峰把自己的三板斧全部展示了一遍。
科比有夸奖他的进步，也有指出他的不足。
“进攻手段不够丰富，这不用说，现在也不急。但是得把投篮和对抗练出来。”
两人坐在旁边的休息区，喝着水聊天。
“不然，就你这三板斧都不稳定，很难有得分的手段。”
林峰听到，默默点头，这确实是自己近期需要提升的地方。
“防守上的话，经验不足，技巧不够，你这完全是靠本能在防守。要不是身体天赋还不错，积极性态度都可以，你的防守远远称不上优秀。”
林峰本来还想辩解一句，自己最大的优势是体能。
但是想到抛开时间线上的优势，自己的硬实力确实还差得很。
“那我该怎么提升呢？”
林峰之前最大的问题还不是自己的能力有多差，而是没有人可以教他，不知道怎么去提升。
“健身房！你需要提升力量，所有力量，有不懂的可以问斯莱德，他很专业。”
科比摸了摸自己的下巴，“防守端，我建议你多看手套佩顿的录像，网上都有。”
他似乎是想到了自己，当初向佩顿讨教防守技巧的样子。
“多看他的防守站位，主动的布置陷阱，然后运用到自己的防守当中，多实战，这样才能进步！”
林峰狠狠的点了点头，他喜欢训练。
但是没有方向的话就很难受，得到新的秘籍，他恨不得立刻开始特训。
“好了，今天也不早了，你再回去好好想想。以后可以经常来我这，只要我在家。”
说完，科比结束了今天的行程，斯莱德把林峰送回了宿舍。
“简！你还没睡吧！”
“啪！”
戴维斯的房门快速的拉开，里面冒出来一颗生气的脑袋。
“嘿！请叫我戴维斯，另外，现在已经11点了，我已经准备做梦了！”
林峰略带歉意，“好的好的，抱歉，打扰你睡觉了简。”
“你！”
白人小伙怒目而视。
“我想问你可以借我电脑用下吗？你知道的，我刚来这，还没准备这些东西。”
“哦，给你。”
睡眼惺忪的戴维斯虽然嘴上骂骂咧咧，身体很诚实的拿了自己的笔记本递给林峰。
果然，他和林峰的一位故交很像。
拿到笔记本的林峰，回到房间，快速的开始检索佩顿的防守视频。
在2007年退役的加里佩顿，此时在网上有很多关于他的视频剪辑。
林峰看得如痴如醉，原来，防守还有这么多道道。
便捷的互联网打开了他新世界的大门，沉醉其中，完全忘却了时间。
第二天凌晨四点，林峰的闹钟就已经响起。
没有了奶奶的唠叨，他可以充分利用自己的时间了。
简单的梳洗一番，咬了两片戴维斯的面包，抱着篮球就出门去了。
根据昨天助教约翰逊的指导，跑步到达露天篮球场的林峰，也算是完成了身体热身。
开始早上的训练。
先是之前在国内做的腿部训练，然后是自投自抢。
天还没有完全亮，光线不是那么充足，林峰的投篮基本上是靠感觉，效率不是很高。
根据昨天的视频，又进行了防守脚步的练习。
等到他把这几项内容完成的时候，天也已经大亮了。
林峰收拾了下，回去冲了把澡，去学生食堂体验了资本主义国家的自助早餐。
然后到了约翰逊所在的教练办公室等待他，还指着他带去健身房呢。
这才是林峰今天最主要的训练内容。
看到林峰的同时，约翰逊也是很惊讶。
毕竟还没有到开学，校队的成员们也都没有到位，约翰逊也是慢悠悠的到办公室点卯而已。
没想到，已经有个训练积极分子在等着他了。
约翰逊明白了林峰的需求，带他到了球队专用的力量训练房。
“给，这是训练房的钥匙。目前没有什么人使用，钥匙就暂时放你那边吧。”
约翰逊递给了林峰一把钥匙，“注意休息，力量训练需要循序渐进的。”
看着训练室里琳琅满目的健身器材，林峰傻眼了。
他叫住了准备离开的约翰逊，“教练，那个，可以教我怎么使用吗？”
“什么？”
约翰逊以为他自己听错了，“你是说你不会用这些器材？然后还大早上的过来找我要钥匙？”
林峰没有回话，只是用手挠了挠头，有些害羞。
目前在国内，健身房还只是刚刚兴起，林