然知道效果。”姒穆清说完，一直旁观他们争执的雪儿看着那边上山下山充满了落叶烂泥的丛林，若有所思，同样一百公里路，山路和石板路截然不同。
“好。”王秋儿丢下一个字，脚一踏，地面上留下一个深深的脚印，她撞入丛林。
雪儿见状，也一并跟上，先试试一次，看看效果再说雪儿想着。
姒穆清看着她们离开，分出分身：“你去找贝贝和小雅姐，你跟着雪儿，确保她一直保持最快的速度。”
姒穆清吩咐完，自己也加持了风轨技能增加速度，单纯凭借本身的速度，他可跟不上王秋儿。
姒穆清和分身跟在王秋儿和雪儿身后，她们相当自觉，不用姒穆清扮演黑脸。
两个小时过去，王秋儿和雪儿昏倒在地，被姒穆清扛了回来，姒穆清把王秋儿摆好姿势，手掌按在她的小腹丹田处，魂力注入引导她的魂力按玄武真功运转，涓涓流转的魂力在她的经络中滋润骨骼气血。
王秋儿醒来，看到身前的姒穆清，耳边传来话语：“记住口诀，太阴生阳走玄关，天涯一线武动间，真意藏神无尽远，心功万卷静如澜，搬运周天。”
姒穆清吩咐完王秋儿，就又过去帮助雪儿，运转魂力，一样按照玄武真功的功法路线运转。
他看着雪儿一样熟悉了功法运转后，放开手，松了口气，他也是第一次帮助别人运转功法，紧张死了。
王秋儿和雪儿运转玄武真功，她们已经明白姒穆清的目的，让她们跑到昏迷，不是为了折磨她们，而是为了突破极限，本质上和周漪的手段一样，只是青出于蓝，在之后又引导她们魂力在空空如也的身体中运转玄武真功，加上优秀的功法，修炼魂力的效果远远超出平时。
“感觉怎么样？”姒穆清看着王秋儿和雪儿问道。
“效果不错，这是你从周老师的理念升华出来的？”王秋儿说道。
雪儿点评道：“很好。”
“呵，那就进行下一项吧！”姒穆清面色平静，忐忑的心平静下来，就怕效果不好被人怼，这也是他的一次实验，为了未来做准备。
两把精金铸成的训练剑被姒穆清甩出，插在王秋儿和雪儿面前的地上。
姒穆清在空中抽出星光璀璨的牧星，长剑挥舞，一株大树在垂落的道道星光下被整齐的分成了大小一致的长方形和方形木块。
方形木块被姒穆清放在两根木块上，他又拿出两百斤的负重分别交给雪儿和王秋儿。
“劈砍，要求很简单，不能劈到先定个小目标，一块木块砍十二剑就可以了。”
姒穆清说完后，王秋儿和雪儿带上负重，直接开始训练。
他看着两人认认真真的耐心劈砍木桩，第一次，王秋儿只砍了三剑，在
两人也不气馁，主动重来，第二次，七剑、八剑，第三次，九剑、六剑，第四次，五剑……
姒穆清等着她们质疑，可只等到了她们用剑的技巧越来越熟练，动作越来越轻柔，力量越来越凝聚，收发由心。
姒穆清很清楚这种训练的折磨，因为这就是当初他练习劈砍的训练，那种有力使不出的憋屈感对于任何人都是一种难言的折磨，对于人的意志、耐心都是一种很好的培养。
“你们不问问我这种训练有什么用处？”姒穆清忍不住在她们停下休憩时开口问道。
王秋儿把汗水打湿的发丝撩到耳后：“等练完之后不就知道了。”
雪儿也点头赞同王秋儿的话语，只要确定姒穆清他不是乱来即可。
这态度比我当年好多了，姒穆清在心里评价道。
“我为你们演示和讲解。”姒穆清说完，拔出牧星剑，一连十二道剑光绵延不绝洒满视野，木桩上只剩下一根比筷子还细的木棍。
雪儿和王秋儿盯着剑光，站在原地。
当初他在没人讲解的情况下，用了一个星期的时间完成了训练，雪儿和王秋儿都有基础，又有他的讲解，不知道要用多久时间？
王秋儿率先回过神，同样的一片眼花缭乱的剑光，动作仿佛是姒穆清之前的动作复制，可惜最后两剑落空。
雪儿回过神，也是一片剑光如花朵绽放，成绩比王秋儿多了一剑。
“我给你们讲解一下，你们动作的不足，然后我准备下一项的物品。”姒穆清开始对王秋儿和雪儿指点。
上升的太阳慷慨的把日光照耀在生机勃勃，朝气蓬勃的一男两女身上。