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第577章:健身套数,十倍演练(1 / 2)

面对杨寒这样的抽搐,不知道要怎么办,只能祈祷那个白胡子光头老人快点回来。

杨寒忍着全身抽搐的疼痛在那直冒汗。

“你再忍忍。”担忧道。

也就这时,白胡子老人回来了,见到杨寒这样好奇问道,“怎么了?”

长话短说道,“你走后,他一直在外面训练,已经好多次了,突然不知道怎么回事,就抽搐了。”

“真是不要命了,哪有一下就这么修炼的。”白胡子光头老人听后惊道。

然后赶紧把杨寒扶了起来,拿出一颗丹药,塞到杨寒嘴里。

郁闷的是,杨寒看到那丹药就傻眼了,果然一进口,所有精华都被天寒种给吸收了,根本没起到作用。

看到杨寒根本没效果的白胡子光头老人惊疑道,“奇怪,怎么会没效果?“

“前辈,到底怎么样了?”看着杨寒那脸上担忧道,而杨寒自己更加郁闷,此刻只能忍受这抽搐剧痛。

“小子,我教你一套健身套数,你一定要好好学,要不然很难解决你身上的这状态。”白胡子老人见丹药也没效果后,只好对杨寒说道。

杨寒听到还有别的办法,点了点头,见杨寒同意后,白胡子老人就站在光芒上,开始在那练起了步伐,同时手上的动作也配合起来,看似很简单,但是每一个动作的速度都是有次序的,而且不同动作的速度不一样。

一旦有差异都有可能影响效果,所以白胡子老人再教导杨寒的时候,告诉他全程每个地方的速度要指定的速度。

看到如此怪异,而且还不能超过特定动作的速度,也不能慢下,这就显得有点困难了。

比如说一个动作要连贯下一个动作,必须进入下一个动作时立马变换速度动作。

这一个整个过程足

足花了一刻钟,三百六十个动作做好才停下来对杨寒说道,“记住没?”

“嗯,记住了。”杨寒忍着剧痛道。

“那你可以开始了,只好多练习几次,就会慢慢减轻身上的疼痛。”白胡子老人对杨寒说道。

杨寒点了点头,然后艰难的在光芒里爬了起来,起来的时候,脚抽搐到颤抖,手也颤抖,所以第一遍,几乎很多动作都是错的,但是杨寒还是凭借毅力忍了下来,即使摆弄动作的整个过程,还是有抽搐感,也照样坚持到底。

由一遍到两遍,两遍到三遍,三遍到四遍,至于跟白胡子老人在那里聊了起来。

“前辈,风家怎么说?”担忧道。

“这个,风家是同意不为难你们夜家,但是会继续抓你,除非抓到你。”白胡子老人答道。

“他们怎么就这么固执!真可恶!”听到风家不为难自己,先是喜,后来听到还要执意抓自己就气愤道。

“这已经是他们的最后让步了,所以你就知足吧,如果实在不行,你就在这里陪我吧,到你有那个实力了再出去,他们自然抓不到你。”白胡子老人答道。

“不瞒前辈,我修为被风家用了不知道什么手段给压制到了出窍中期,现在即使修炼也不会突破。”听后无奈道。

白胡子光头老人听后,赶紧检查了一下的身体,最后惊叹道,“这不是消失已经的霸气诀!”

“什么叫霸气诀?”狐疑道。

“就是一种压制修为,把修为压制到某个境界,而且施展这个人的修为必须很高,如果别人乱解的话,可能会带来生命危险,所以即使我,恐怕也不能强制解开。”白胡子老人解释道。

听后惊道,“他们怎么会有这么厉害的法诀!”

“不知

道,看来有空,我要去问那些老家伙们。”白胡子老人摇了摇头道。

见白胡子老人也没办法,只好无奈地坐在那里静等杨寒。

在虚空珠的光芒里,杨寒没有感受到重力,即使这样,他施展那健身套数,也错很多,不过一天后,杨寒已经能完全掌控整个套数,而且身上的抽搐感也慢慢消失了。

每当施展一次,身上的感觉就少一些,这让他感觉很神奇,直到全身的抽搐感消失后,杨寒停了下来,看向两个坐在那里的一老一少。

“谢谢前辈。”杨寒停下动作后对白胡子光头老人说道。

白胡子光头老人看着杨寒叹道,“奇才,别人学会这个至少要十天以上,你只用了一天。”

“哦?有那么难?”杨寒听后惊讶道。

“当然,三百六十个动作,每个动作速度不一样,而且要连贯,除非熟练的人,否则很难做到。”白胡子光头老人答道。

“那确实是,不过习惯了也就好了。”杨寒想到第一次施展那三百六十个动作,虽然自己都知道路数,可是就是很难控制,常常会错位,或者变换速度时没及时。

白胡子光头老人非常满意的点了点头,然后又笑道,“以后可别这样乱来了,才刚到这里,

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